یکی از عارفان بزرگ گوید :خواهان استقامت باش نه خواهان کرامت ! چه که نفس تو خواهان کرامت است ولی خداوند از تو خواهان استقامت است .

معنی استقامت همواره بودن بی تلوّن است و هرکس از مقام تلوّن به هیئت تمکین رسد ، مقام استقامت او درست گردد و این استقامت هم در کار و هم در خوی باید باشد .

در کار آن است که ظاهر بر موافقت داری و باطن در مخالفت ، و در خوی آن است که جفا شنوی و عذر دهی ، و اگر آزار بینی شکر کنی .

حاج اسماعیل دولابی

هر وقت در زندگی‌ات گیری پیش آمد و راه بندان شد، بدان خدا کرده است؛

زود برو با او خلوت کن و بگو با من چه کار داشتی که راهم را بستی؟ هر کس گرفتار است، در واقع گرفته ی یار است.

ایت الله بهجت
احساس لذت در نماز ، یک سری مقدمات خارج از نماز دارد و یک سری مقدمات در خود نماز ، آنچه پیش از نماز و در خارج از نماز باید مورد ملاحظه باشد و عمل شود ،

این است که انسان گناه نکند و قلب را سیاه و دل را تیره نکند و معصیت ،

روح را مکدر می کند و نورانیت دل را می برد و در هنگام خود نمازنیزاو را از غیر خدا منصرف کند و توجهش با غیر خدا مشغول نشود ،

اگر به طور اتفاقی منصرف شد به محض التفات پیدا کردن باید قلبش را متوجه خدا کند.

با هر عبادت و کار خیری انسان می‌تواند خود را فریب بدهد، با هر خصلت خوبی انسان می‌تواند گول بخورد که آدم خوبی است و به مقصد رسیده است؛ مهمترین عامل اشتباهات آدم‌های خوب همین‌جور خودشیفتگی‌هاست، ما نباید کسی را در خودشیفتگی کمک کنیم

باید نگاهت به دنیا مانند نگاه به آینه باشد! به آینه مشغول نشو، از آینه عبور کن، یا خودت را در آن ببین و بشناس و یا مثل هنگام رانندگی با آینه پشت سرت را نگاه کن و خدا را پشت سرت ببین! نگاه کن خدا از تو چه می‌خواهد؟ هر لحظه تو را به چه چیزی راهنمایی می‌کند؟ ببین چقدر از تو راضی است؟

برخی از مهارت‌ های زندگی شبیه مهارت‌های رانندگی است! شاید مهم‌ترین مهارت رانندگی این باشد که در لحظه خطر بتوان فرمان ماشین را به سرعت به طرف مناسب چرخاند! مهم‌ترین مهارت زندگی هم تغییر جهت نگاه در بحران‌ هاست؛ مثلا انسان بتواند در اوج یک بحران به یک موضوع منفی، مثبت نگاه کند

استاد پناهیان

انسان براى فرار از تنهايى، با ديگران ارتباط برقرار مى‌كند و حتى عاشق مى‌شود! ارتباط عاشقانه يعنى عميقاً تنها نبودن؛ خودخواهى ديگران ما را تنهاتر مى‌كند، و غم تنهايى را افزايش مى دهد! ولى تمام آدم‌ها كم و بيش خودخواه‌اند و دست خودشان هم نيست، تنها ارتباط با خداست كه تنهايى را از بين مى‌برد

مواظب باشیم دل‌ مان جایی نرود، که اگر رفت بازگرداندنش کار سختی است و گاهی محال است!

اگر برگردد معمولاً مجروح و معلول باز می‌گردد،

مراقب باشیم! دل آدم، سر به هوا و خیلی عاشق‌ پیشه است و خیلی سریع انس می‌گیرد؛

اگر غفلت کنیم، می‌رود و خودش را به چیزهای بی‌ارزش وابسته می‌کند.