معمولاً در بیشتر جوامع، خودخواهی مورد سرزنش قرار می‌گیرد
و بی‌توجهی به خود مورد ستایش. با این وجود، اگر قبل از همه
به فکر خودمان نباشیم به شخصی بی‌فایده در دنیا بدل خواهیم شد.

آموختن اینکه به شکلی موثر به خود توجه کنیم، به ما امکان می‌دهد تا
به بهترین شکل در خدمت اهدافی که مشتاقانه در قلبمان داریم باشیم
و بدین ترتیب انسانهای بهتری برای دنیا باشیم.

عبارت تاکیدی

 از بودن با خودم نهايت لذت رامي برم.