۶ راه ساده برای چاق کردن موضعی صورت

 

 

مواد غذایی و راهکارهایی که باعث چاقی موضعی صورت می شوند

 

١- نشاسته موجود در سیب زمینی سرخ شده یا آب پز باعث چاقی موضعی صورت می گردد. در حالیکه نشانسته مواد غذایی دیگر مانند ماکارونی کل اندام را چاق می کند.

 

٢- نوشیدن زیاد آب، آب میوه و سایر مایعات بهترین و کم هزینه ترین راه برای لطافت پوست و چاقی موضعی صورت است.

 

٣- شیره ی خرما و شیره انگور برای چاقی موضعی صورت موثر است.

 

٤- تحرک و ورزش کردن به خصوص ورزش های هوازی به داشتن صورت شاداب، شفاف و چاق کمک می کند.

 

٥- نوشیدن آب هویج به همراه نارگیل و شکر صبح ها بنوشید.

 

٦- از خوردن کلم، کاهو، خیار و گوجه فرنگی غافل نشوید.

 

موضوعات: خواص میوه ها و اسرار خوراکی ها  لینک ثابت


فرم در حال بارگذاری ...