✿نـــگـــــــین عــــــــــرش✿
 
 




نگین عرش
وبلاگ به نام فاطمه زهرا(س)(نگین عرش) ساخته شده✿ هستيِ هستي به بود فاطمه ست✿ مهر محراب سجود فاطمه ست✿ قصـه راكوته كنم كاندر ازل✿ عـلت خلقت وجود فاطمه ست✿


Random photo
قانون گناه و معصیت


آخرین مطالب


موضوعات


پربازدیدترین مطالب
پربازدیدترین مطالب


تدبر در قرآن
آیه قرآن





ذکر ایام هفته

مهدویت امام زمان (عج)


سخن بزرگان


کرامات معصومین(ع)
آیه قرآن


جستجو


تعبیر خواب رویا



قال انبیاء

وضعیت یاهو مذهبی



آخرین نظرات





 



نماز شب در بیماری هایی از جمله موارد زیر تاثیر شگرفی دارد:
1. افسردگی روانی
2. اختلال دو قطبی
3.شیزوفرنی
4.اضطراب
5. باعث شفای بیماری فشار خون و عادل آن میگردد
6. مالیخولیا
7. بیماری های مجاری تنفسی
8. مغز استخوان و پوکی
9.افزایش دفاع و ایمنی بدن
10.تنظیم کننده غدد بدن
11. کاهش سکته قلبی
12.کم خونی
13.تقویت عضلات قلب
14.کاهش عوارض پیش از قاعدگی
15. جلوگیری از عقیم شدن
16. روده ها و از جمله مشکلات روده بزرگ را از بین می برد
17.تنگی نفس را از بین می برد
18.از بین بردن توهم و خیال پردازی
19.از بین برنده بیماری قند
20.از بین برنده بیماری های ریوی
21.کاهش درد مفاصل
22.تقویت دستگاه عصبی
23.از بین برنده آب مروارید
و بیماری های زیاد دیگری رو از بین می بره که در ادامه توضیح میدم و با اثبات به شما نشان میدهم که چگونه یک نماز شب این مشکلات را رفع می کند…..
تمامی این بیماری ها توسط دکترها و پروفسورهای خارج و داخل کشور مورد بررسی قرار گرفته و آزمایش شده که چگونه تاثیر گذار بوده ….

منبع: کتاب نماز شب از محمود غفاری

موضوعات: دینی و مذهبی, پزشکی  لینک ثابت





1- آب
از ایستاده آب خوردن بپرهیزید که باعث دردی می‌شود که درمان نداشته باشد
2- آب باران
آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری‌ها را دفع نماید
3- آب سرد
تطهیر با آب سرد بواسیر را قطع می‌کند
4- آفتاب
اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید , زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می‌سازد
5- آویشن
آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می‌دارد
6- ادرار
بول کردن در حمام باعث فقر و پریشانی است
7- اسپند
ریشه ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد
8- اشک
خوردن عدس دل را نازک می‌کند و اشک را جاری می‌سازد
9- اعصاب
خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می‌زداید
10- انار
به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند
11- انجیر
خوردن انجیر انسدادها را نرم می‌کند و برای باد قولنج مفید است, در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید
12- اندوه
شستن لباس غم و اندوه را می‌زداید
13- انگور
انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است
14- بادرنجبویه
بادرنجبویه سده را می‌گشاید و اشتهای به غذا آورد و سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند
15- بخور کردن
بخور کردن موجب سلامتی سر (از بیماری) است و بدن را از درون پاک می‌کند و انواع بیماری سر را از بین می‌برد
16- بدن
حجامت بدن را سالم و خرد را استوار می‌سازد
17- بلغم
ریشه‌ی ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید
18- بنفشه
حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است
19- بوی دهان
جویدن کندر دندان‌ها را محکم و بلغم را دفع می‌کند و بوی دهان را از بین می‌برد
20- به
خوردن به قلب ضعیف را تقویت می‌نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در رحم را زیبا می سازد
21- بهداشت فردی
امیر مؤمنان دستمالی داشت که پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می‌کرد سپس آن را به میخی می‌آویخت و کسی جز او به آن دست نمی‌زد
22- بیماری
خوراکت را کم کن تا بیماری‌ات کم شود
23- بینی
روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول(ص) فرمود: اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می‌کشیدند
24- پرخوری
پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند
25- پرندگان
از خوردن پرندگانی که سنگدان و چینه دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان می‌باشد بپرهیزید
26- پوست
استعمال نوره (جهت زدایش موی زاید) پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می‌کند
27- پیری
چهار چیز موجب پیری زودرس می‌گردند: خوردن گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از پله‌ها بسیار بالا و پایین رفتن و با پیرزن نزدیکی نمودن
28- تب
عناب تب را برطرف می سازد
29- تند خویی
کسی که دوست دارد کمتر خشمگین گردد از گوشت دراج بخورد
30- چاشت
هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد
31- چشم
دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می‌دهد
32- حسد
حسد دل را بیمار نموده و اندوه شدید آورد
33- ختنه
در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است
34- خرما
خرما بخورید که در آن درمان دردها است
35- خطمی
شستن سر با خطمی چرک‌ها را می‌زداید و جانوران موجود در آن را نابود می‌کند
36- خواب
پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد
37- خوره
در حمام آجر و سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است
38- دارو
نوشیدن دارو برای بدن مانند صابون است برای لباس, آن را تمیز می‌نماید ولی کهنه‌اش نیز می‌کند
39-شانه کردن
ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می گردد
40- کفش
نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به طهارت در نماز کمک می‌کند

منبع: نهج‌الطبایه

موضوعات: روایات, پزشکی  لینک ثابت




- غذاهای سردی‎بخش باعث درد رحم و درد دوران پریود می‎شود و برای رفع درد، دم کرده زنجبیل و دارچین مفید است.

- رفع لک بینی و استرکتومی: برای خانمهایی که لک بینی دارند و یا در یائسگی خونریزی دارند، و یاکسانی که باید رحمشان را در آورند( استرکتومی)، شربت یک لیوان آب هویج را با یک قاشق عسل، درست کنند و روزی 2 تا 3 بار این شربت را بنوشند. می‎توانند یک قاشق مرباخوری بذر یونجه تمیز شده و آسیاب شده را با شربت استفاده نمایند. این افراد،آب زیاد، ترشی‎جات، لبنیات، جعفری، سیر، پیاز، کنجد و زعفران نخورند.

- دل درد:خانمهایی که دارای طبع سردی هستند گاهی رحمشان سرد شده و دل درد می‎گیرند، و یا خانمهایی که در دوران پریود دچار درد زیر ناحیه شکم می‎شوند، یک قاشق غذا خوری پودر دانه خربزه (دانه‎ها را خشک نموده و آسیاب کرده و الک نمایند) را در یک لیوان آب با کمی عسل هم زده و بخورند، این ناراحتی از بین می‎رود.

- خانمها برای رفع درد مدت پریودمی‎توانند باحذف زعفران ازدم‎کرده دارچین و هل استفاده نمایند.

- علت افتادگی‎رحم ومثانه، یبوست‎است‎و بهترین درمان برای این افراد، رعایت رژیم پاکسازیست.

- رفع عفونت ادراری و زخم واژن: یک هفته از فرآورده‎های حیوانی استفاده نکرده و روزی 2 بار، با نصف لیوان آب و عسل ( آب جوشیده سرد شده را با عسل طبیعی شربت کرده، یکبار صبح قبل از صبحانه،و یکبار شب قبل از خواب) خودشان را بشویند.

- خوردن قند و شکر و شیرینی‎جات قنادی باعث کیست در خانمها می‎شود.

- دم کرده پونه کوهی و آویشن شیرازی برای خانمهایی که درد شدید پریود دارند، مفید است.

- علت دردهای پریود در دخترها، خوردن پفک، شکلات ، ماست و… می‎باشد.

- دخترهایی که پریود می‎شوند به هیچ وجه ترشی‎جات و مواد ترش مانند قره قروت استفاده نکنند که باعث درد شدید می‎گردد.

- در دختران خوردن شکلات ایجاد کیست تخمدان و خوردن چای باعث کیست پستان می‎شود.

- اکثر خانمها دچار کمبود آهن هستند که علت آن خوردن چای و صحبت کردن زیاد است.

- خانمهایی که ماست و ترشی زیادی می‎خورند و یا عصبی هستند، عادات ماهانه آنها بهم می‎ریزد.

- علت تنظیم نبودن عادات ماهیانه خانمها، فعالیتهای فیزیکی و ناراحتی‎های عصبی است که با تنظیم این دو مورد مشکل حل می‎شود.

- رفع عفونت و زخم واژن در خانمها: دو قاشق مرباخوری(100گرم) رازیانه، به همراه دو قاشق غذاخوری گل ختمی سفید با سه لیوان آب دم کرده و با عسل، هر روز بخورند. این کار را دو هفته ادامه دهند ، مشکل حل می‎شود.

- برای درمان کیست تخمدان، تا 40 روز از فرآورده‎های حیوانی پرهیز شود، خود بخود کیست از بین می‎رود.

نازایی:

- شربت دانه خربزه و عسل برای آقایان اسپرم ساز است.

- در انگور( کشمش و مویز) قندی است که غذای اسپرم است و کسانی که ناتوانی جنسی دارند برایشان مفید است.

- کشمشی استفاده کنید که در سایه خشک شده باشد و تیزابی نباشد.

- انگوری که کمی پوست آن چروکیده شده، بهترین غذای اسپرم است.

- کسانی که دچار عدم تعادل جنسی هستند، و کسانی که مشکل نازایی دارند و می‎خواهند بچه‎دار شوند، روزانه یک پیاله جوانه گندم استفاده نمایند.

ـ کسانی که می‎خواهند باردار شوند از خوردن هویج، خودداری نمایند. هویج نازایی می‎آورد

موضوعات: درمان طبیعی بیماریها, پزشکی  لینک ثابت




درمان کوتاه برخی بیماری ها

1-درمان معده ورم کرده بعلاوه یبوست: عرق نعناء بعلاوه گلاب و عسل-روغن بادام شیرین و بعلاوه عسل هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری ـ سرکه انگبین به جای عرق نعنا گلاب استفاده شود.

2- میگرن سرد: اسطوخودوس- بادکش گرم کتف ۷ تا ۱۴ مرحله

3- ریزش مو: بادام روزی ۱۴ عدد- روغن سیاه دانه روی سر بمالد -

4- لاغری (جهت چاق شدن): سوپ گندم بعلاوه روغن زیتون -شیر برنج-انگور

5- خارش و گرمی کف پا: حنا+نمک+ آب لیمو بمالد

6- ترک پاشنه پا :روغن کوهان شتر یا روغن دمبه

7- وسواس:روزی یک تا ۳ عدد انار بصورت کامل تا ۴۰ روز بخورد

8- افسردگی: استشمام عطر محمدی ویاس ـروز ی۴۰ عددمویز تا ۴۰ روز

9- تنگی کانال نخاع: روغن سیاه دانه و بادام تلخ روزی سه بار تا همیشه خیس و مرطوب باشد -بادکش دو طرف نخاع هر طرف ۷ لیوان ۱۴ مرحله و سپس ماساژ کتف

10-سرطان کبد: سرکه انگبین هر ۲ ساعت نصف استکان یا هر۴ ساعت یک استکان -دوسین یک قاشق مرباخوری هر ۴ ساعت.

11- شکستگی: روغن سیاه دانه دوسین ضمادشود-خوراک: سفیده تخم مرغ -انجیر دوغ شتر- ارده بعلاوه شیره انگور - محیط گرم - ضماد پودر نرم گندم بعلاوه سفیده تخم مرغ

12- کاهش بینایی: شستشوی چشم با عرق رازیانه هر شب-خوراک بادام- حجامت ماستوئید و تمپورال

13- کمر درد: روغن بادام تلخ وبعد از یک هفته حرکت پا زدن دوچرخه سواری خوابیده روزی ۱۴ تا ۴۰ بار -ضماد با آرد نخود + سفیده تخم مرغ

14- خارش گرم: عرق کاسنی + سرکه انگبین - آب زرشک -حجامت عام -حمام با سرکه بعد از ۲۰ دقیقه بشوید.

15- درمان دیگرتخلیه سینوس ها: پیاز بعلاوه عسل مانندنون و ماست بخورد.

16- قوز قرنیه:ملاج با روغن سیاه دانه گرم شود و همچنین ناحیه تمپورال -شستشو با جوشانده و یا عرق رازیانه - بادکش گرم پشت گوش ۱۴ مرتبه

17- آنمی(کم خونی) : سوپ گندم با روغن زیتون -خوراک بادام یا ۷دانه جویده شود-خوردن لبو (چغندر قرمز یا زرد) در زمستان

18- روده تحریک پذیر اگر همراه اسهال است ماست و دوغ و شیر مفید است و اگر تهوع دارد و از سردی است عرق نعنا بعلاوه بارهنگ قبل از غذا

19- بوق ممتد در گوش: شبی ۷ قطره روغن سیاه دانه در گوش ۴ساعت صبر می کنیم و نیم ساعت روی کیسه آب جوش می گذاریم تا برگردد .ـ ماساژ سر تا گردن و با بورس نرم - جوشانده اسطوخودوس- پیاده روی

20- نفخ شکم : آب بین غذا نخورد آب سرد نخورد عرق و جوشانده نعناء-اسفند و زیره

21-برای کم کردن اوره خون مثلا در نقرس جوشانده سماق توصیه می شود.

22- گل نرگس جهت آلزایمر و افسردگی و آرامش اعصاب مفید است.

23-جهت درد دندان سعد به اندازه یک نخود بجوید.برای عفونت لثه و سفید شدن دندان خمیردندان (عسل + نمک )چهار به یک هر شب استفاده شود.

24- جهت کمبود پلاکت (مغز شتر ۲واحد+ مغز گوسفند۱ واحد) پخته و تا چهل روز میل شود

25- شکم بزرگ :کاهش نهار ، استفاده از میوه ها ومصرف سالاد قبل از غذا برای کاهش اشتها- خوردن اسفند یا زیره

26- سینوزیت :روغن سیاه دانه روی ملاج و نازیل در بینی - بخور آکالیپتوس ـاسانس نعنا روی پیشانی

27- آلوپسی آره آتا : یک زالو در محل + خوراک گرمی

28-دفع سنگ کیسه صفرا: سرکه انگبین هر ۸ ساعت +۵واحد روغن زیتون بعلاوه ۲ واحد زردچوبه هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری

29- تیک عصبی در صورت :جدی بگیرید -استشمام عطر - فسنجون ۲تا ۳ وعده در هفته-ماساژ سر و پا-فرنجمشک بعلاوه عرق یا جوشانده بهار نارنج

30- رعشه دست:سنبل الطیب بعلاوه اسطوخودوس

31-ریفلاکس و ترش کردن:(ناشی از بلغم معده بالاست): خوراک بارهنگ صبح و شب یک لیوان (یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء ۵ دقیقه بجوشد)+ یک قاشق عسل بعد از بیدار شدن و قبل از خواب پرهیزها : آب خوردن ناشتا و بین غذا ، نوشیدنی گاز دار

32-رشد کم کودک : حجامت قد، در موضع حجامت عام خراش های سطحی که موجب تحریک و ترشح هورمون رشد می شود.

33- فرم گرفتن صورت : آقایان انگور مفید است ودر زنان رازیانه فرم می دهد.

34-خشکی پوست صورت و بدن : روغن بنفشه-ژل طبیعی آلوئه را یک لایه هر شب استفاده کنند.

35-انسداد عروق کرونری : سیرکوبیده بعلاوه آب لیمو یا آب ترشی سیر هفت ساله هر ۸ساعت یک قاشق مرباخوری

36- شب کوری :شستشوی چشم با عرق رازیانه - سوپ یا سالاد با برگ یونجه-ضماد یونجه (بصورت خمیر تا صبح برروی چشم ببندند.)

37-لکه های قهوه ای سوداوی:ممنوعات:چای غلیظ و سوسیس و کالباس -سرکه انگبین و آب زرشک بخورند و در حمام با سرکه بشویند و کیسه کنند

38- مجری ها و خواننده ها جهت تقویت صدا: خوراک شبانگاهی گرم - قبل از برنامه یک لیس عسل و یا شربت عسل آرام آرام بنوشند- در کوهنوردی شربت عسل بخورند و وقتی به بالا رسیدند و به نفس نفس افتادند آواز بخوانند.

39- گرفتگی بینی: اسانس نعناء

40- شستشوی گوش: شبی ۷قطره در گوش روغن بادام شیرین و ۴ ساعت بعد کیسه آب گرم روی آن گوش بگذارند تامواد اضافی خارج شود و تا ۷ روز تکرار شود.

41- درد مفاصل: روغن مالی با روغن زیتون و ضماد پهن گاوه- پهن گاو درد مفاصل رو به خودش میکشه (نتیجش فوق العاده است – با این روش شما حتی میتوانید شروع به دویدن کنید)

42- ترک خوردن لب: چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است (چند شب)

43- درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، پرهیز ازمصرف سردی ها، شبها دوغ و ماست خورده نشود. پیاز رنده شود و نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت ۱۵ دقیقه به زیر ناف ضماد کنند

44- درمان عفونت وکیست تخمدان خانم ها: شبها هنگام خواب به مقدار ۳ سی سی عسل ، تزریق واژینال عسل رقیق شده داشته باشند

45- ضعف جنسی و لاغری خانم ها: بجای خوردن قرصهای تقویتی خارجی. کافیست ۲۱ روز شکوفه ی درخت سنجد رو دم کرده و با عسل میل کنید. بعد از ۲۱ روز تغییرات اساسی در خود می بینید.

46-درمان سنگ کلیه: خوردن (عسل + آب ترب یا شلغم) و خوردن عسل +سیاهدانه ، بدترین و بزرگترین سنگ کلیه ها رو خرد میکنه . این ترکیب حتی از پرتو درمانی هم قویتره.

47-درمان پروستات آقایان . در داخل وان یا تشت، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنند و نیم ساعت داخل آن بنشینند (حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان میکند)

48- خونریزی شدید و طولانی ماهانه (دیسمنوره و هایپر منوره) : باید زیر سینه ها رو بادکش گذاشت. برای درمان خونریزی کم ماهیانه کافیه روی ساق پا بادکش گذاشت. ( بانوان گرامی لطفا خود را اسیر قرصهای هورمونی نکنید – درمان بسیار ساده است )

49-درمان بواسیر: خاکشیر بهترین دارویی است که تا کنون جهت درمان بواسیر وجد دارد و حتی داروهای شیمیایی هم به پای آن نمی رسد.

50-درمان خشکی پوست وشوره سر : خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سر میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و…)دارد

51-درمان تبخال لب: دوعدد سیب رنده شده + یک قاشق عسل (آرام آرام) خورده شود . این معجون از داروی آسیکلو ویر بسیار قویتر است

52- درمان باز بودن روزنه پوست: کمپرس صورت آب نارنج تازه. گرم نگه دارید و شستشوی روزی دو تا سه بار

53- خستگی چشم: کمپرس با آب جعفری، خوردن ویتامین A

54-درمان هضم غذا، سردی معده، اشتهای کاذب، تقویت حافظه: چای گلپر که دارای طبیعت گرد وخشک است از کم حافظگی که غلبه سردی به مغز است واشتهای کاذب که غلبه سردی به معده است.

موضوعات: درمان طبیعی بیماریها, پزشکی  لینک ثابت




لوییز هی درکتاب شفای درون میگه:

تمام بیماری ها از افکار سرچشمه میگیرند یعنی افکار ما هستند که بیماریها را تولید میکنند:

تيروييد:
وجود بغضي در گلو كه تركيده نمي شود

سرطان:
ناشی از نبخشیدن است

بیماری قند:
بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن

سردرد:
انتقاد از خود وترس

زکام:
آشفتگی ذهنی

درد:
نیاز به محبت وآغوش گرم

فشار خون:
مشکل عاطفی دراز مدتی که حل نشده

پس بیاید ذهن مان را بشوییم :

دیگران را ببخشیم
خودمان را ببخشیم
بدانیم هر کسی در سطح آگاهیش عمل کرده

حتی خودمان:

گذشته را رها کنیم
لباس شادی به تن کنیم
کارهایی را انجام دهیم که فکر می کنیم از عهده انجام ان برنمي اييم
اﻧﺴﺎن ﮐﻪ ﻏﺮق ﺷﻮد
ﻗﻄﻌﺎً می میرد
ﭼﻪ در درﯾﺎ
ﭼﻪ در رؤﯾﺎ
چه در دروغ
ﭼﻪ در ﮔﻨﺎﻩ
چه در خوشی
چه در قدرت
چه در جهل
چه در انکار
چه در حسد
چه در بخل
چه در کینه
چه در انتقام
مواظب باشیم غرق ﻧﺸﻮﻳﻢ! انسان بودن، خود به تنهایی یک دین خاص است که پیروان چندانی ندارد…

موضوعات: روانشناسی, پزشکی  لینک ثابت




سرتان درد مي کند؟
ماهي بخوريد.
ماهي زياد مصرف کنيد. روغن ماهي به پيش گيري از سردرد کمک مي کند.
زنجبيل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهي دارد.

……………………

تب داريد؟
ماست ميل کنيد.
قبل از شروع فصل گرده افشاني ماست زياد مصرف کنيد.
همچنين بطور روزانه از عسل محلي منطقه خود ميل کنيد.

……………………

بيخوابي داريد؟
عسل بخوريد.
از عسل بعنوان داروي مسکن و آرام بخش استفاده کنيد.

……………………..

دچار آسم هستيد؟
پياز بخوريد.
مصرف پياز التهاب نايژک ها را از بين مي برد.
(وقتي بچه بودم مادرم بسته پياز درست مي کرد تا روي قفسه سينه ما بگذارد. براي درمان بيماري هاي تنفسي خوب بود و کمک مي کرد بهتر نفس بکشيم.)

……………………

از ورم مفاصل رنج مي بريد؟
باز هم ماهي ميل کنيد.
ماهي قزل آلا، تون، خال مخالي و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري مي کند.
(ماهي سرشار از روغن هاي امگاست که براي سيستم ايمني فوق العاده است.)

………………….

دل بهم خوردگي داريد؟
موز و زنجبيل.
موز به معده اي که اذيت شده کمک مي کند.
زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان مي کند.

……………………..

اگر عفونت مثانه داريد؟
آب قره قاط ( زرشک ؟ ) بنوشيد.
آب قره قاط سرشار از اسيد مي باشد که باکتري هاي مضر را کنترل مي کند.

……………………..

دچار مشکلات حافظه شده ايد؟
صدف خوراکي بخوريد.
صدف با داشتن روي مورد نياز به بهبود عملکرد مغز کمک مي کند.

……………………..

سرما خورديد؟
سير بخوريد.
سرو کله گرفته را با سير تميز کنيد. (يادتان باشد که سير سطح کلسترول را نيز کاهش مي دهد)

……………………….

سرفه مي کنيد؟
فلفل قرمز !!!
مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار مي رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتياط مصرف کنيد شايد معده شما را تحريک کند.
……………………

دچار مشکلات استخوان هستيد؟
آناناس ميل کنيد.
شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيش گيري است.

……………………

سرطان سينه؟
گندم، سبوس و کلم مصرف کنيد.
اين مواد استروژن را در سطوح سالم نگه مي دارند.

………………….

سرطان ريه؟
سبزي هاي سبز تيره و نارنجي رنگ مصرف کنيد.
بتا اکروتن نوعي ويتامين A پادزهر مفيدي است که در سبزي هاي تيره و نارنجي رنگ يافت ميشود .

……………………

زخم معده بروز کرده؟
کلم بخوريد.
کلم شامل ترکيباتي است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمک مي کند.

………………….

اسهال؟
سيب ميل کنيد.
سيب را با پوست رنده کنيد. بگذاريد تا قهوه اي شويد و براي درمان اين وضعيت ميل کنيد. ( موز نيز براي اين بيماري خوب است)

از شريان هاي رسوب گرفته رنج مي بريد؟
آووکادو بخوريد.
چربي غير اشباع شده موجود در آوکادو کلسترول را پايين مي آورد.

فشار خونتان بالاست؟
کرفس و روغن زيتون ميل کنيد.
روغن زيتون فشار خون را پايين مي آورد.
کرفس نيز شامل ماده اي است که فشار خون را پايين مي آورد.

ناهماهنگي قند خون داريد؟
بروکلي و بادام زميني ميل کنيد.
کروم موجود در بروکلي و بادام زميني انسولين و قند خون را تنظيم مي کند.

براي جلوگيري از سکته:
چاي بنوشيد.
با مصرف مرتب چاي از رسوب چربي بر روي ديواره شريان ها جلوگيري کنيد.
(در مورد خودم چاي اثر خوبي براي کاهش اشتها داشته و مانع اضافه وزن شده است…. چاي سبز براي سيستم ايمني فوق العاده است)!

………………….

کيوي:
ريز و مقوي. منبع بسيار خوب پتاسيم،منيزيوم، ويتامين E و فيبر. ويتامين C موجود در آن دو برابر پرتقال مي باشد.
……………………

سيب:
يک سيب در روز پزشک را دور نگه مي دارد؟ با اينکه سيب ويتامين C کمي دارد ولي داراي آنتي اکسيدان ها وفلاونويد هايي مي باشد که با تشديد فعاليت ويتامين C به کاهش خطر سرطان روده بزرگ، حمله قلبي و سکته مغزي کمک مي کند

……………………..

پرتقال:
شيرين ترين دارو. خوردن ۲ الي ۴ پرتقال در روز کمک به پيش گيري از سرماخوردگي و کلسترول
پايين مي کند و سنگ هاي کليه را از بين مي برد و خطر سرطان روده .بزرگ را کاهش می دهد

موضوعات: درمان طبیعی بیماریها, پزشکی  لینک ثابت




گروه خونی O

گروه خونی O فراوان‌ترین و قدیمی‌ترین گروه خونی را بین افراد دارد. غذاهای حیوانی مثل گوشت و لبنیات باعث افزایش سوخت‌و ساز بدن افراد دارای گروه خونی O می‌شود. سیستم بدن آنها چربی‌ها را راحت‌تر می‌سوزاند.

خوراکی‌های مفید: انواع گوشت‌ها مثل گوشت گوساله، گوشت بره و گوشت گاو برای این افراد بسیار مفید است. آنها می‌توانند از غذاهای دریایی مثل ماهی و میگو هم به وفور استفاده کنند. سبزی‌ها و میوه‌های مفید برای آنها بروکلی، اسفناج، پیاز قرمز، انواع فلفل، کلم قمری، کدو تنبل، جعفری، تره فرنگی، زیتون و کلم پیچ است. آنها بهتر است نمک ید‌دار هم مصرف کنند.

خوراکی‌های مضر: آنها بهتر است غلات صبحانه که از گندم درست می‌شود را مصرف نکنند. افراد داراي اين گروه خوني باید سویا و انواع دیگر لوبیا را هم با احتیاط مصرف کنند. روغن بادام‌زمینی و روغن زیتون هم برایشان خوب نیست. آنها لازم است سبزیجاتی مثل کلم سفید و قرمز، گل کلم و کلم بروکسل و انواع قارچ را هم با احتیاط مصرف کنند.

 

گروه خونی A

مصرف غذاهای حیوانی سوخت و ساز بدن افراد دارای گروه خونی A را کاهش می‌دهد و مصرف سبزی‌ها آن را افزایش می‌دهد. آنها به سختی می‌تواند چربی‌ها و پروتئین‌های حیوانی را هضم کنند و بهتر است سبزی، سویا و غذاهای دریایی را بیشتر مصرف کنند.

خوراکی‌های مفید: بهترین گوشت برای این افراد ماهی است. ماهی حتی از بقیه غذاهای دریایی برای‌شان بهتر است. آنها می‌توانند سبزیجات و میوه‌ها را هم به راحتی مصرف کنند. البته چند نوع از سبزیجات و میوه‌ها برای آنها مضر است که باید به آن توجه کنند. این افراد می‌توانند به راحتی سویا را جایگزین گوشت کنند. در مورد مصرف روغن هم به آنها توصیه می‌شود به جای روغن‌های حیوانی از روغن‌های گیاهی استفاده کنند.

خوراکی‌های مضر: بین سبزیجات مصرف بادمجان و قارچ به این افراد توصیه نمی‌شود. بین میوه‌ها هم بهتر است نارنگی، طالبی و خربزه را مصرف نکنند. گوشت‌های قرمز، لبنیاتی مثل پنیر و نان گندم هم برای‌شان خوب نیست.

 

گروه خونی B

سیستم بدنی افراد دارای گروه خونی B متعادل و سازگار است و دستگاه گوارش‌شان به تبعیت از آن قوی و انعطاف‌پذیر است. خوردن غذاهایی خالص شامل گوشت، سبزیجات و غلات برای آنها مناسب است اما باید از خوردن غذاهای فرآوری‌شده مثل سوسیس اجتناب کنند.

خوراکی‌های مفید: بین گوشت‌ها آنها می‌توانند به راحتی جگر را هضم کنند. باقی گوشت‌ها هم اگر ادویه کمی داشته باشند برای‌شان مفید است. آنها می‌تواند غذاهای دریایی را هم به راحتی مصرف کنند. مصرف محصولات لبنی هم برای آنها مشکل ایجاد نمی‌کند. از بین سبزیجات هویج، کلم بروکسل (کلم فندقی)، گل‌کلم، انواع فلفل، چغندر و بادمجان برای آنها بسیار مفید است.

خوارکی‌های مضر: این افراد بهتر است گوشت مرغ و پرندگان دیگر را با احتیاط مصرف کنند. آنها با گوشت قرمز سازگاری بهتری دارند. این افراد نمی‌توانند آجیل را به خوبی هضم کنند. دانه سویا هم برای‌شان خوب نیست. بین سبزی‌ها بهتر است در مصرف کدو تنبل، انواع زیتون، ریواس و بین میوه‌ها در مصرف نارگیل احتیاط کنند.

 

گروه خونی AB

حقایق زیادی درباره این افراد هنوز کشف نشده و دکتر آدامو آن را گروه خونی معما می‌نامد. این افراد مثل افراد دارای گروه خونی A اسید معده کمی دارند و مثل افراد دارای گروه خونی B با مصرف گوشت سازگارند.

خوراکی‌های مفید: بهترین منبع پروتئین برای آنها انواع لوبیاست. آنها می‌توانند گوشت مرغ و پرندگان دیگر را هم به راحتی مصرف کنند. گوشت ماهی هم برای‌شان خوب است. بدن آنها پروتئین‌های گیاهی مثل توفو را هم به خوبی می‌پذیرد. علاوه‌بر اینها سبزیجات سبزرنگ مثل کاهو و اسفناج، انواع ماست‌ها و پنیرها، پاستا و آناناس هم برای آنها مفید است.

خوراکی‌های مضر: بین غذاهای دریایی آنها باید در مصرف میگو احتیاط کنند. بین لبنیات هم بهتر است کره و شیر را مصرف نکنند. بین سبزیجات انواع فلفل و تربچه و بین میوه‌ها موز و گلابی برای‌شان خوب نیست. آنها بهتر است نان گندم را هم با نان دیگری جایگزین کنند.

 

منبع: مجله سیب سبز

موضوعات: پزشکی  لینک ثابت




FBS ——— قند خون ناشتا

MCHC —— غلظت متوسط همو گلوبين

WBC ——- شمارش گلبول هاي سفيد…

RBC ——– شمارش گلبول هاي قرمز

HB ——— همو گلوبين

HC ——— هماتو كریت(درصد گلبول های قرمز در خون )

HCV ——- حجم متوسط گلبول هاي قرمز

HCH ——- مقدار متوسط همو گلوبين در گلبول هاي قرمز

R.D.W —– ضريب تغييرات اندازه گيري گلبول هاي قرمز

PLT ——– شمارش پلاكت ها

PTE ——– در صد پلاكت ها

MPV ——- حجم متوسط پلاكت ها

MCH ——- وزن متوسط هموگلوبین

MCV ——- حجم متوسط هموگلوبین

M/E ——– نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز

RDW —— پهنای گلبول قرمز در منحنی

UA ——— تجزیه کامل ادرار ( PH،رنگ ،بو،توده های متراکم )

TGs——— تری گلیسیرید(چربی که باعث رسوب در رگها و عروق میشود )

HCG ——- تست حاملگی

موضوعات: پزشکی  لینک ثابت
1 3 4