پیامبر گرامی اسلام (صلی ا…علیه وآله وسلم) فرمودند: معده خانه همه دردهاست وپرهیز ریشه همه درمانها برای درمان بیماریها ابتدا باید دستگاه گوارش «معده» رااصلاح نمود و این امر ممکن نیست مگر با پرهیز از غذاهای مضر و مصرف نمودن غذاهای طبیعی وسالم. برای این منظور توصیه میگردد نکات ذیل را بدقت مطالعه وسپس اجرا نمائید:

✴️ قبل ازهرچیز بدانیم که : وضو داشتن هنگام پخت غذا وخوردن غذا و ذکرنام خدا و تشکر از نعماتش موجب برکت درزندگی وسلامتی است○⇨

✴️ اگر ما مسلمانیم و پیرو ائمه اطهار. باید به دستورات صادره ازجانب ایشان عمل نمائیم نه اینکه پیرو دانشمندان یهودی واجیر شده یهود باشیم○⇨

 غذای سالم بخورید «هرچیزی که درکارخانه تولیدشده ‌""حتی حبوبات بسته بندی شده"” و در فریزر قرار دارد و بیات و مانده شده ناسالم است»○⇨

 روغن صنعتی «جامدومایع» که درکارخانه تولید شده مطلقا مصرف نکنید بجای آن میتوان روغن کنجد و زیتون سنتی وروغن کره محلی و دنبه مصرف نمود.○⇨

 چای سبز و سیاه مطلقا ننوشید استفاده از دمنوشهای موردتأییدائمه اطهار (علیهم السلام) واندیشمندان ایرانی بهترین جایگزین میباشد.○⇨

 ظروف با پایه آلومینیومی «روحی و چدن موجود در بازار و تفلون و نچسب » استفاده نشود میتوانید بجای آن از ظروف مسی و برنجی و سنگی و چدنهایی که آهن ربا را بخود جذب میکنداستفاده کرد.○⇨

 نمک تصفیه «تجزیه» شده موجود دربازارکه دارای یدشیمیایی میباشد مطلقا مصرف نکنید بجای آن میتوان ازنمک سنگ ویادریاکه دارای یدطبیعی میباشداستفاده کرد.○⇨

 آب کلردار مصرف نکنید «کلرعامل بسیاری ازبیماریها از جمله سرطان میباشد»○⇨

 مطلقا بین غذا مایعات نخورید ‌«فاصله آب باغذا:از نیم ساعت قبل از غذا تا 2 ساعت بعد ازغذا میباشد».○⇨

 غذای پخته رابه همراه غذای خام نخورید مثلا سالاد یا میوه رابه همراه غذاهای پخته شده نخورید.○⇨

 هرغذایی که دارای گوشت سفید یا قرمز میباشد را به همراه ماست نخورید.○⇨

 هیچ نوع میوه ای را به همراه شیر نخورید.تنها چیزی که میتوان با شیرمخلوط کرد عسل میباشد.○⇨

• وسط غذا 3-2 قاشق غذاخوری سرکه خانگی بخورید «بهتراست بدانید که سرکه تولید شده در کارخانه اصلا سرکه نیست»

 2_3 قاشق غذاخوری شیره انگور را در 1 لیوان آب معمولی حل کرده ونیم ساعت قبل ازغذابخورید.○⇨

 آویشن را پودرکرده و 1 قاشق غذاخوری همراه غذا بخورید. «درمان ازبین رفتن پرز معده»○⇨

 به مدت یک هفته روزانه 1 قاشق مرباخوری زیره سیاه/سبز را بخورید. «درمان سوء مزاج»○⇨

 1 قاشق مرباخوری بارهنگ را در 1 لیوان عرق نعنا 3 دقیقه بجوشانیدسپس باعسل شیرین نموده وبخورید- صبح وشب-تا40 روز

 سکنجبین تهیه شده ازعسل و عرق نعنا و سرکه طبیعی مصلح80٪ از غذاهاست مصرف آنرا دربرنامه روزانه خود قرار دهید.

 نوشابه باعث انواع بیماریهامیباشد بجای آن ازنوشابه مورد علاقه حضرت علی (علیه السلام) که سرکه شیره “” که در مطالب قبل طرز تهیه آن درج شده"” بوده استفاده کنید