[ Photo ]
هراتفاقی كه ميفتد
چه كوچك چه بزرگ!

وسيله ایست برای آنكه
خدا با ما حرف بزند!

و هنر زندگی دريافت
اين پيامهاست!

و بدان در تنهاترين
لحظات خدا با توست!

۶ راه ساده برای چاق کردن موضعی صورت

مواد غذایی و راهکارهایی که باعث چاقی موضعی صورت می شوند

١- نشاسته موجود در سیب زمینی سرخ شده یا آب پز باعث چاقی موضعی صورت می گردد. در حالیکه نشانسته مواد غذایی دیگر مانند ماکارونی کل اندام را چاق می کند.

٢- نوشیدن زیاد آب، آب میوه و سایر مایعات بهترین و کم هزینه ترین راه برای لطافت پوست و چاقی موضعی صورت است.

٣- شیره ی خرما و شیره انگور برای چاقی موضعی صورت موثر است.

٤- تحرک و ورزش کردن به خصوص ورزش های هوازی به داشتن صورت شاداب، شفاف و چاق کمک می کند.

٥- نوشیدن آب هویج به همراه نارگیل و شکر صبح ها بنوشید.

٦- از خوردن کلم، کاهو، خیار و گوجه فرنگی غافل نشوید.

خوشا به حال آنان که پروازشان اسیر هیچ قفس نشد

و هیچ بالی اسیر پروازشان نساخت…

خوشا به حال آنان که از رهایی رهیدند

و بال وبال جانشان نشد

خوشا به حال آنان که…

خوشا به حال ما، اگر #شهید شویم

ای مهربانِ بی همتا ..

 مرا از غیر خود بی ‌نیاز ساز و روزی ات را بر من بگستر،

 و به نگاه کردن به حسرت در مال و منال و جاه و جلالِ توانگرانم دچار مکن،

و عزیزم گردان و گرفتار کبرم مساز و بر بندگی خود رامم کن؛

و عبادتم را به سبب خود پسندی تباه منمای؛

و خیر را برای مردم به دستم روا کن،

و کار نیکم را به منّت نهادن باطل مگردان…

 امام سجاد(ع)

 
خیلی حس خوبے
وقتے بدونے یکے هست
که همیشه پشتته …

مواظبته …
کنارته…
حواسش هست
که دلت نگیره
خدایا:
ممنون که هستے

خدایا: این روزها
و این حس رو واسه همه بخواه

امام سجاد علیه السلام:

دعای مؤمن از سه حال خارج نيست

يا برايش ذخيره مي گردد
يا در دنيا برآورده می شود
يا بلايی را كه می خواهد به او برسد دفع می كند.

ميزان الحكمه، جلد ۴

هیچ راهنما یا رهبری ،هیچ کتابی و هیچ نوشته ای نمی تواند به شما “خود آگاهی"ببخشد.
خودآگاهی هنگامی حاصل می شود که شما از طریق ارتباط از خود آگاه باشید.
بودن یعنی “ارتباط"داشتن.
نداشتن آگاهی از ارتباط یعنی مصیبت.
یعنی ستیز
آگاهی نداشتن از روابط یکی از علت های سرگشتگی است.
اگر شما رابطه ی خود با خود و همسرتان و نیز فرزندان و سایر افراد را نشناسید بی شک تعارض به وجود خواهد آمد.
نداشتن درک از “خود"در روابط موجب سوء تفاهم و آشفتگی و تعارض خواهد شد.

فراموش نکن:
زندگی همین چیزهای کوچک است و اگر به چیزهای بزرگ دل ببندی زندگی را از دست داده ای.

فراموش نکن:
هر چیزی را که در این جهان از دست بدهی، معادل یا بهترش را به تو خواهند داد.

یادت باشد:
عالِم شدن به معنای دگرگون شدن نیست.

به زندگی پس از مرگ کاری نداشته باش، دغدغه ات باید حیات پیش از مرگ تو باشد.

فراموش نکن:
اگر می خواهی با عشق زندگی بکنی، بایستی آن را با دیگران تقسیم بکنی…