عادت به قفس ،
تنها ،بالهایت را نمیکَند ،

جسارت و حس پروازت را هم ذره ذره میخورد ،
آنگاه درِقفس حتی باز هم باشد ،
شجاعتی برای رفتن نیست…
تا ابد حبس میمانی ….

این است حکایت محبوسانی که
ذهنشان را نیز به میله های قفس ،زنجیر کردند….

من دلم مي‌خواهد
خانه‌اي داشته باشم پر دوست،
کنج هر ديوارش
دوست‌هايم بنشينند آرام
گل بگو گل بشنو…؛
هر کسي مي‌خواهد
وارد خانه پر عشق و صفايم گردد
يک سبد بوي گل سرخ
به من هديه کند.
شرط وارد گشتن
شست و شوي دل‌هاست
شرط آن داشتن
يک دل بي رنگ و رياست…
بر درش برگ گلي مي‌کوبم
روي آن با قلم سبز بهار
مي‌نويسم اي يار
خانه‌ي ما اينجاست
تا که سهراب نپرسد ديگر خانه دوست کجاست
دوستان لحظه هاتون زیبا ورویابی

‌  10 نکته‌ در زندگی که ای کاش 10 سال پیش می‌دانستیم:

مبارزه کردن
هیچ وقت نگو “من نمی توانم به آن برسم” بگو “من به آن می‌رسم”

شکایت کردن
شکات کردن یکی از بزرگترین اتلاف وقت هاست. اگر می‌توانید کاری انجام دهید، در غیر این صورت ساکت بنشینید و کاری نکنید اما شکایت کردن و بهانه آوردن را کنار بگذارید!

 هیچ رابطه‌ای را بدون وجود عشق شروع نکنید!
خودتان را گول نزنید و رابطه‌ای را بدون وجود عشق آغاز نکنید، این نه برای شما منصفانه است نه برای شخص مقابل‌تان!
ورزش روزانه

 شکر گزار و سپاس‌گزار بودن
تشکر کردن را هیچ گاه فراموش نکنید و از همه چیز و همه‌کس سپاس‌گزاری کنید. می‌توانید بگویید” خدا برای این روز زیبا سپاس‌گزارم” و یا در هنگام دریافت پیامی بنویسید “برای پیام‌تان متشکرم". تشکر کردن باعث می‌شود وجود شما بیشتر حس شود هم برای خودتان و هم برای دیگران.

 به حرف‌ها و فکر مردم اهمیت ندهید
این مشکل بیشتر مردم دنیاست! گاهی اوقات فراموش می‌کنیم که ما برای خودمان زندگی می‌کنیم نه برای دیگران! نقاب‌تان را کنار بگذارید و به این فکر کنید که روزی همه خواهند مرد و به حرف‌های مردم اهمیت ندهید.

پول مهم نیست
شاید بدانید پول در زندگی آنقدرها اهمیت ندارد، اما باید به خودتان این آموزش را دهید که این موضوع را با تمامی وجود قبول کنید. زیاد خودتان را درگیر مادیات نکنید چون اگر این کار را نکنید، غرق در آن خواهید شد!

از قضاوت کردن دست بردارید
دیگران را فقط برای اینکه انتخابی بر خلاف انتخاب شما دارند، احمق فرض نکنید! در حقیقت شما همه چیز را در مورد دیگران نمی‌دانید، بنابراین از قضاوت کردن دست بردارید و به آنها کمک کنید.

 از چیزهای کوچک لذت ببرید
من چیزهای کوچک و کلیشه‌ای را دوست دارم، چرا که آنان حقیقت دارند، لذت‌های بزرگ آنقدرها ارزش ندارند که شما خنده و شادی‌های کوچک را از خودتان دریغ کنید.

 خیلی خودتان را جدی نگیرید!
به طور حتم شما در نوع خود منحصر به فرد هستید و مردم همگی شما را جدی می‌گیرند و احترام زیادی نیز برای شما قائل هستند. اما در نهایت ما همگی مانند مورچه‌هایی هستیم که می‌خواهند چیزی برای خود دست و پا کنند، به خودتان سخت نگیرید و نقابتان را حداقل برای خود و خانوادتان کنار بگذارید!

 به گذشته دل ندوزید و زیاد به آن نپردازید
نگاه به گذشته فقط در یک مورد می‌تواند خوب باشد، یادگیری و کسب تجربه! به یاد داشته باشید که در گذشته هیچ چیزی برای زندگی وجود ندارد!

ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﻧﻤﻴﻜﻨﺪ
ﺑﺮﻛﺖ ﻫﻢ ﻧﻤﻴﺒﺨﺸﺪ،
ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻫﻢ ﻧﻤﻴﻜﻨﺪ،
ﻓﻘﻂ ﻋﻤﻠﺖ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺑﺮﮔﺮﺩﺍﻧﺪﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ!
ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺍﺭﺗﻌﺎﺷﻰ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺟﺎﻧﺐ ﺷﻤﺎ ﺍﺭﺳﺎﻝ ﻣﻴﺸﻮﺩ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯿﺪﻫﺪ.
ﺷﺎﺩ ﺑﻴﺎﻧﺪﻳﺸﻰ،،
ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﻰ ﻧﺼﻴﺒﺖ ﻣﯿﺸﻮﺩ،
ﻣﻨﻔﻰ ﺑﻴﺎﻧﺪﻳﺸﻰ،،
ﺁﻧﭽﻪ ﻧﺼﻴﺒﺖ ﻣﻴﺸﻮﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﺳﺖ.
“ﺍﻳﻦ ﺟﻬﺎﻥ ﻛﻮﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﻌﻞ ﻣﺎ ﻧﺪﺍ
ﺳﻮﻯ ﻣﺎ ﺁﻳﺪ ﻧﺪﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﺻﺪﺍ.”
ﺷﻚ ﻧﻜﻨﻴﺪ!
ﺍﻳﻦ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﺳﺖ….
«ﺭﺍﺯ ﺁﺭﺍﻣﺶ، ﺩﺭ ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩﻥ ﺫﻫﻦ ،ﺍﺯ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ هاست

گاهی اوقات بر سر راهِ آدمیزاد آدم هایى قرار می گیرند
که فراتر از یک دوست معمولی هستند،
كه می شود با آنها به هر چیز احمقانه ای بخندی…
دوست هایی هستند در زندگی که بی دغدغه، می شود بدون نقاب بر صورت با آنها معاشرت کرد
میشود یادت برود که میزبانی یا میهمان،
جایی که هستی خانه ی اوست یا خانه ی خودت،
حتی می شود ناگفته های دلت،
آنهایی که جرات گفتنش به خودت هم نداری بهشان بگویی و مطمئن باشی می شنوند و نشنیده می گیرند !

ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ ﺑﺮﺍﯼ
ﮐﻠﺒﻪ ﮐﻮﭼﮏ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪﺍﺕ
ﭼﺮﺍﻏﯽ ﺁﺭﺯﻭ کن
ﻗﻄﻌـاً حـﻮﺍﻟﯽ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ نیز
ﺭﻭﺷﻦ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ
و امروز ﻣﻦ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺭﺍ
ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻪ ﺩﻟﺘﺎﻥ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﯽﮐﻨﻢ
ﺗﺎ هم ﮔﺮﻡ باﺷﺪ
ﻭ هم ﺳﺮﺷﺎﺭ اﺯ ﺭﻭﺷﻨﺎﯾﯽ !

اگر میخواهی
درهر لحظه از زندگی ات
به عالمي بسيار قدرتمند
وعظيم و ناديدني
كه همان عالم ملكوت ياخدا
متصل باشی
رها باش. شكرگزار باش،
به او توكل كن
ايمان داشته باش،
عاشق باش و ببخش..

‍

همه تمثيلات قرآن را باید در درون خودمان جستجو کنیم،
وقتي قرآن درباره فرعون و موسی سخن میگوید. درباره فرعون و موسی درون خودمان با ما سخن میگوید ، هر کسی در خودش فرعون و موسی را دارد که باید فرعون خودش را با عصای موسی درونش در دریا غرق سازد.

هر روز باید ببینیم و بیاندیشیم که موسی درونمان در حال رشد است یا فرعون درونمان ؟

هر تمثیل دیگر قرآن نیز در درون خودمان جاری است و قرآن اشارتی دارد به درون خودمان.
درد و درمان از درون بیرون میاید .عیسی و روح القدس ، محمد و ابولهب، اصحاب کهف و غار حرا ، یوسف و برادرانش همه مثالهای درون خود ماست.