یکی می گفت:
یه عمر دعا ميکردم آقا رو ببينم…
یکشب خواب دیدم

فرداي شب قدر بود…

انگار دعاهايم بعد از چهل سال مستجاب شده بود…

مردي در خانه را ميزد…

مهدی جان :

مدتی هست که ظرف گله ام سر رفته
خودم از دست خودم حوصله ام سر رفته
نه امید است به من تا که امیدت باشم
نه مفیدم که مگر«شیخ مفیدت» باشم
دلم آن دل که خودت دست دلم دادی نیست
نفسم آن نفس پنجره فولادی نیست
نیتم پاک نشد فال دلم خوب شود
باز با روضه مگر ، حال دلم خوب شود…………

عجل لولیک الفرج. یا مَهــــــــــــــــــــــــــــــــدے

✔ تنهابهانه ام …….

ای شوق بی کرانۀ شب های جمعه ام

تنهاترین بهانۀ شب های جمعه ام

از لطف آفتاب نگاهت هنوز هم

گرم است آشیانۀ شب های جمعه ام

هر هفته التماس تو را دارم از خدا

با نالۀ شبانۀ شب های جمعه ام

سنگینی گناه مرا می کشد به دوش

دریای عفو شانۀ شب های جمعه ام

عجل علی ظهورک یا صاحب الزمان

نجوای عاشقانۀ شب های جمعه ام

در کربلا؟ مدینه؟ کجا گریه می کنی

آقای بی نشانۀ شب های جمعه ام

انگار بی مقدمه کرب و بلاییم

وقتی گدای خانۀ شب های جمعه ام

از سفرۀ حسین بلندم نکن که من

محتاج آب و دانۀ شب های جمعه ام

التماس دعا

گلی گم کرده ام ای حیّ دادار
که دارد عطر روی آل اطهار
هوای وصل او دارم همه عمر
دم گورم، الهی همرهم دار
ره وصل گل روی مرادم
که راه‌مرگ مارا کرده هموار
در آورده دمارِ عمر ما را
که‌وصل روی او را دارم اصرار
سرآمد عمرم اَر آواره‌‌گی ها
ولی دارم هوای کوی دلدار
ألا ای مصــــــلحِ اولادِ آدم
رسی کی دادِ دلهای هوادار
گرامی گوهری گم کرده دارم
که او هم در دلم دارد سر کار
دوصد سال ار دهد عمرم همه درد
رود در ســـر مرا همــــواره مســـمار
هوای کوی او دارم مکرر
مگر در راه او گردم در آوار
رها کردی مرا آواره گردم
که گردد کم همی آمار و طومار
که عمری سائل کوی مرادم
مرادم، کی دهی سردار احرار
گره دارد امور اهل عالم
که سرها می رود محروم در دار
رسد کی دادرس، دادِ دلِ ما
عدو همواره می گردد طمع کار
الهی عالماً در راهِ اسلام
همه آماده اما کو علمدار

یک روایت عالی

.

.
.

ﺟﺒﺮﺋﯿﻞ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻋﺮﺽ ﮐﺮﺩ:
ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﺑﺪﺍﻧﻢ ﮐﻪ ﻣﻨﺒﻊ ﺁﺑﻬﺎﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﮐﺠﺎﺳﺖ؟!! ﺧﻄﺎﺏ ﺭﺳﯿﺪ ﺑﻪ ﮐﻨﺎﺭ ﺭﻭﺩ ﻓﺮﺍﺕ ﺑﺮﻭ ﻭ ﺍﺯ ﺩﻧﺒﺎﻟﻪ ﯼ ﺁﻥ ﺑﺎﻻ‌ ﺑﺮﻭ ﺗﺎ ﺟﻮﺍﺏ ﺑﺮ ﺗﻮ ﺁﺷﮑﺎﺭ ﺷﻮﺩ.
ﺟﺒﺮﺋﯿﻞ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﺑﺎﻻ‌ ﺁﻣﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺑﺎﻏﯽ ﺭﺳﯿﺪ.
ﺧﻄﺎﺏ ﺁﻣﺪ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﻍ ﺷﻮ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺍﻣﺮ ﺁﮔﺎﻩ ﺷﻮﯼ. ﺟﺒﺮﯾﯿﻞ ﺩﺍﺧﻞ ﺑﺎﻍ ﮔﺮﺩﯾﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺁﻥ ﻧﻬﺮ ﺭﻓﺖ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺗﺨﺘﯽ ﺭﺳﯿﺪ ﻭ
ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﺁﺑﻬﺎ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺗﺨﺖ ﻓﺮﻭ ﻣﯿﺮﯾﺰﺩ.

عرض ﮐﺮﺩ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺁﺑﻬﺎ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﺨﺖ ﻓﺮﻭ ﻣﯿﺮﯾﺰﺩ.
ﺳﭙﺲ ﺧﻄﺎﺏ ﺷﺪ ﺑﻪ ﺑﺎﻻ‌ﯼ ﺗﺨﺖ ﺑﺮﻭ.
ﺟﺒﺮﯾﯿﻞ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺩﯾﺪ ﺷﺨﺼﯽ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻩ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﮐﺴﺎﺋﯽ ﺳﻔﯿﺪ ﻭ ﻧﻮﺭﺍﻧﯽ ﺑﺮ ﭼﻬﺮﻩ ﺍﻭ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﻭ
ﻣﺠﻤﻮﻉ ﺁﺑﻬﺎ ﺍﺯ "ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ" ﺍﻭ ﺟﺎﺭﯾﺴﺖ!!! ﺧﻄﺎﺏ ﺭﺳﯿﺪ ﻣﻮﺩﺑﺎﻧﻪ ﭘﯿﺶ ﺑﺮﻭ ﻭ ﺁﻥ ﮐﺴﺎﺀ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭼﻬﺮﻩ ﺍﺵ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﯽ.
ﺟﺒﺮﯾﯿﻞ ﺟﻠﻮ ﺭﻓﺖ ﻭ ﮐﺴﺎﺀ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺑﺰﺭﮔﻮﺍﺭ مولا امیر المومنين ﺣﻀﺮﺕ ﻋﻠﯽ ﺑﻦ ﺍﺑﯿﻄﺎﻟﺐ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﺍﺳﺖ."❤❤❤❤❤❤❤❤❤
.

ندیدم شهی در دلارایی تو / به قربان اخلاق مولایی تو

تو خورشیدی و ذره پرورترینی / فدای سجایای زهرایی تو

نداری به کویت ز من بی نواتر / ندیدم کریمی به طاهایی تو

نداری گدایی به رسوایی من / ندیدم نگاری به زیبایی تو

نداری مریضی به بد حالی من / ندیدم دمی چون مسیحایی تو

نداری غلامی به تنهایی من / ندیدم غریبی به تنهایی تو

نداری اسیری به شیدایی من / ندیدم کسی را به آقایی تو

امید غریبان تنها کجایی ؟ / چراغ سر قبر زهرا کجایی ؟

تجلی طاها / گل اشک مولا / دل آشفته ی داغ آن کوچه ی غم

گرفتار گودال خونین/ دل افکار غم های زینب / سیه پوش قاسم

عزادار اکبر گل باغ لیلا / پریشان دست علمگیر سقا / نفس های سجاد

نواهای باقر / دعاهای صادق / کس بی کسی های شب های کاظم

حبیب رضا و انیس غریب جوادالائمه / تمنای هادی / عزیز دل عسگری

پس نگارا بفرما کجایی؟ کجایی؟ کجایی؟

دلم جز هوایت هوایی ندارد /لبم غیر نامت نوایی ندارد

وضو و اذان و نماز و قنوتم بدون ولایت بهائی ندارد

دلی که نشد خانه ی یاس نرگس خراب است و ویران ، صفائی ندارد

بیـــــــــــــا تا جوانم بده رخ نشــــــــانم،بیـــــــــــــا تا جوانم بده رخ نشــــــــانم،

بیـــــــــــــا تا جوانم بده رخ نشــــــــانم، که این زندگانی وفایی ندارد

ندیدم شهی در دلارایی تو / به قربان اخلاق مولایی تو

تو خورشیدی و ذره پرورترینی / فدای سجایای زهرایی تو

نداری به کویت ز من بی نواتر / ندیدم کریمی به طاهایی تو

نداری گدایی به رسوایی من / ندیدم نگاری به زیبایی تو

نداری مریضی به بد حالی من / ندیدم دمی چون مسیحایی تو

نداری غلامی به تنهایی من / ندیدم غریبی به تنهایی تو

نداری اسیری به شیدایی من / ندیدم کسی را به آقایی تو

امید غریبان تنها کجایی ؟ / چراغ سر قبر زهرا کجایی ؟

تجلی طاها / گل اشک مولا / دل آشفته ی داغ آن کوچه ی غم

گرفتار گودال خونین/ دل افکار غم های زینب / سیه پوش قاسم

عزادار اکبر گل باغ لیلا / پریشان دست علمگیر سقا / نفس های سجاد

نواهای باقر / دعاهای صادق / کس بی کسی های شب های کاظم

حبیب رضا و انیس غریب جوادالائمه / تمنای هادی / عزیز دل عسگری

پس نگارا بفرما کجایی؟ کجایی؟ کجایی؟

دلم جز هوایت هوایی ندارد /لبم غیر نامت نوایی ندارد

وضو و اذان و نماز و قنوتم بدون ولایت بهائی ندارد

دلی که نشد خانه ی یاس نرگس خراب است و ویران ، صفائی ندارد

بیـــــــــــــا تا جوانم بده رخ نشــــــــانم،بیـــــــــــــا تا جوانم بده رخ نشــــــــانم،

بیـــــــــــــا تا جوانم بده رخ نشــــــــانم، که این زندگانی وفایی ندارد

20 توصیه ناب تغذیه‌ای از امام رضا (ع)
از نخستین کسانی که در زمینه علم پزشکی کتاب نوشته‌اند، امام علی بن موسی‌الرضا علیه‌السلام است. امام وقتی به سوی طوس می‌آمدند، در نیشابور در مجلس مأمون با جماعتی از فلاسفه و پزشکان، چون یوحنابن‌ماسویه و جبرئیل‌بن‌یخشوع و ابن‌بهله‌هندی و دیگر کسان گرد آمدند و سخن از طب به میان آمد. وقتی مأمون دراین‌باره از امام علیه‌السلام پرسش کرد،‌ حضرت فرمود: برای من به مرور زمان تجربیاتی حاصل گشته که آن را برای شما می‌نویسم. حضرت علیه‌السلام،‌ کتابی را درباره امور پزشکی نوشت و برای او فرستاد و مأمون دستور داد تا آن را با آب طلا بنویسند؛ از این رو به “رساله ذهبیه” موسوم گردید.

در ادامه، قسمتی از سخنان گهربار حضرت امام رضا علیه‌السلام را در مورد رعایت نکات بهداشتی و حفظ سلامتی بدن آورده‌ایم. امیدواریم با توجه به توصیه‌های آن حضرت و بهره‌گیری از علوم جدید پزشکی، همیشه از بدنی سالم و به دور از هرگونه بیماری برخوردار باشید.

1.کسی که نمی‌خواهد معده‌اش آزار و آسیب ببیند: موقع غذا خوردن آب ننوشد. کسانی که هنگام غذا خوردن آب می‌نوشند،‌ دستگاه هاضمه را از ابتدای کارش،‌ از کار بازمی‌دارند. این افراد به عارضه ضعف دستگاه گوارشی مبتلا خواهند شد؛‌ زیرا نوشیدن آب در اول غذا،‌ معده را از هم باز می‌کند و عارضه گشادی معده می‌آورد.

2. آنان که می‌خواهند از بیماری بواسیر و رنج روده‌ای و درد قسمت پشت بدن در امان باشند:  هر شب ده دانه خرمای برشته‌شده را با روغن گاو بخورند.
3. کسانی که به ضعف حافظه دچارند: بهتر است همه‌روزه هفت مثقال کشمش سیاه ناشتا بخورند و نیز سه تکه زنجبیل که در عسل خوابانده‌اند (زنجبیل پرورده) با کمی خردل ضمن غذای روزانه خود بخورند. برای تقویت نیروی فکری خوب است که همه‌روزه سه دانه هلیله با نبات کوبیده بخورند.

4. از افراط در خوردن تخم‌مرغ بپرهیزید: زیرا این افراط کبد را از عمل منظم بازمی‌دارد و در سر و معده بادهای زیان‌بخشی به وجود می‌آورد.

5. هر کس می‌خواهد در فصل زمستان از بیماری سرماخوردگی در امان بماند: همه‌روزه سه قاشق عسل بخورد. آن دسته از عسل‌ها که وقتی جلوی بینی می‌گیرید، بوی تندش شما را به عطسه وا‌می‌دارد یا عسلی که آدم را دچار بی‌حالی و سستی می‌کند و آن عسلی که زبان آدم را می‌سوزاند، عسل‌های خوبی نیستند.

6. برای جلوگیری از گرمازدگی در روزهای تابستان :ضمن پرهیز از آفتاب خوردن، روزی یک عدد خیار فایده فراوانی دارد.
7. کسانی که می‌خواهند از سردرد و باد شکم در امان باشند: ماهی تازه بخورند. این کار را هم در فصل زمستان و هم در تابستان انجام دهند؛ زیرا ماهی تازه برای پیشگیری از این‌گونه دردها بسیار سودمند است.

8. آنان که می‌خواهند همیشه بانشاط باشند،‌ تا می‌توانند از شام بکاهند و شب‌ها سبک‌بار به رختخواب بروند.
9. کسانی که نمی‌خواهند گوش‌هایشان سست و فرو آویخته باشد یا این که از افتادن و بزرگ شدن لوزه‌های خود بیمناک هستند: بهتر است هر وقت که شیرینی می‌خورند، به دنبالش اندکی سرکه غرغره کنند.

10. آنان که از بادهای دردناک و شدید در بدن خود می‌ترسند: هفته‌ای یک‌بار سیر بخورند.
11. آنان که به دندان خود علاقه‌مند هستند: قبل از خوردن شیرینی، کمی نان بخورند؛ زیرا خرده‌های نان میان دندان‌ها را پر می‌کند و نمی‌گذارد مواد شیرین به آن‌ها آسیب برساند.

12. کسانی که از بوی بد دهان رنج می‌برند: انجیر می‌تواند آن‌ها را از این رنج نجات دهد. امام رضا علیه‌السلام در این مورد فرموده‌اند: اَلتّینُ یَذهَبُ بِالبَخرِ؛ انجیر بوی بد دهان را برطرف می‌کند. (1) علاوه بر این می‌فرمایند: «یشّد الفم و العظم» انجیر، دهان و استخوان را محکم می‌کند. (2) و درخت انجیر شبیه‌ترین گیاه به گیاهان بهشتی است. (3)

13. در بهار گوشت‌های چربی‌دار و سایر غذاهای مخصوص زمستان را تبدیل به غذاهای سبک و معتدل و زودهضم کنید، این غذاها عبارت‌اند از:حبوبات، سبزی‌ها و میوه‌ها. در ماه دوم بهار گوشت و چربی کم بخورید و بیشتر از غذاهای با طبع سرد استفاده کنید، آب زیاد بنوشید و صبح‌ها استحمام کنید و بانشاط به تلاش مشغول شوید.

14. بهترین غذاها در تابستان: میوه، شیر و سبزی‌ها و انواع نوشیدنی‌های حلال (گیاهی) هستند. حمام با آب سرد در صبح و عصر مفید است،‌ به شرطی که بلافاصله پس از کار یا پس از خوردن غذا نباشد. مصرف گوشت در این فصل مناسب نیست چون سموم آن به واسطه عرق فراوان هم دفع نمی‌شود. مصرف انواع ترشی‌ها نیز برای دفع صفرا مفید است.

15. در تابستان به دلیل گرمای هوا چربی‌های بدن آب می‌شوند؛ از این رو :در پاییز نیاز ضروری به ذخیره کردن مواد چربی که مولد حرارت هستند،‌ پیدا می‌شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید. بدن به انواع غذاهای اصلی و میوه‌هایی مانند انگور و انار نیاز دارد. همچنین استفاده از نوشیدنی‌هایی که از آن‌ها تهیه می‌کنند،‌ مفید است. به طور کلی مصرف میوه‌های ترش قبل از غذا و میوه‌های شیرین بعد از غذا مفید است.

16. در زمستان باید غذاهای پر انرژی مصرف کرد. مالیدن روغن و ماساژ استخوان‌ها در حال استراحت با روغن‌های شب بو،‌ زیتون و گل سرخ به تقویت و استحکام آن‌ها کمک می‌کند. مصرف سیر نیز هفته‌ای یک بار مفید است و موجب تحریک جنسی می‌شود. مصرف خرما گاهی با شیر و تخم‌مرغ مناسب است و از سستی اواخر و نیمه دوم زمستان و اوایل بهار جلوگیری می‌کند.

17. آنان که می‌خواهند غذایشان زود هضم شود و دستگاه هاضمه‌شان کار خود را به آسانی انجام دهد، هر وقت که می‌خواهند با شکم سیر به رختخواب بروند، به پهلوی راست بخوابند و پس از مدتی به پهلوی چپ بغلتند تا به خواب راحت فرو روند.

18. توصیه امام رضا علیه‌السلام به عنوان یک روش اصولی برای کنترل وزن: کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است. آن حضرت می‌فرماید: کسی که می‌خواهد سالم و بدنی سبک و کم گوشت داشته باشد از شامش بکاهد. (4)

19. امام رضا (ع) برای ماه آب که تقریباً مطابق شهریور است در طب‌الرضا می‌فرمایند: آب سی و یک روز است، بادهای سموم در این ماه شدید می‌شود. هنگام شب زکام به هیجان می‌آید باد شمال وزیدن می‌گیرد در این ماه مزاج به ترید و چیزهای مرطوب خوردن صالح و سالم می‌گردد. (5) همان طور که اشاره شد امام رضا (ع) احتمال ابتلا به زکام در این ایام را دور از انتظار ندانسته‌اند. بنابراین یکی از ناراحتی‌های پایانی فصل تابستان ممکن است ابتلا به زکام باشد. امام رضا (ع) در بیانی دیگر برای پیشگیری از این بیماری می‌فرمایند: مَن أرادَ دَفَعَ الزُّکامِ فِی الشِّتاءِ أجمَعَ، فَلیَأکُل کُلَّ یَومٍ ثَلاثَ لُقَمِ شَهدٍ؛ هر کس می‌خواهد در همه زمستان از زکام ایمن بماند، هر روز، سه لقمه عسل با موم آن بخورد. (6)

20. امام رضا (ع) برای ماه آب همچنین خوردن ماست را نافع دانسته‌اند و در ادامه فرموده‌اند: هر کس مایل به خوردن ماست است و نیز می‌خواهد که زیانی به او نرسد آن را با زنیان مصرف کند. (7)

—————————————-
پانوشت‌ها:
1. اصول کافی- جلد 6- ص 358
2. محاسن ج 2 ص 554 - مکارم الاخلاق- ص 198
3. مکارم الاخلاق: ج 376 ح 1251
4. طب‌الرضا/ص 270 و 271
5. طب‌الرضا – طب و بهداشت از امام رضا (ع) ص 53
6. بحار الأنوار، جلد 62، صفحه 324
7. الکافی 6 ر 328