هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن:

««من مستحق آرامشم»»

ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ!
و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ!

ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ،
ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ…

ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ:
ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ،
ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ،
ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ…
ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـــﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ!
ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕـــﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ…

ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها…

لحظات‌تان سرشار از کامیابی و انرژی مثبت

امام باقر عليه السلام
خداوند عزوجل به وسيله تقوا، انسان را از آنچه عقلش به آن نمى رسد، حفظ مى كند و كوردلى و نادانى را از او دور مى نمايد.
اِنَّ اللّه عَزَّوَجَلَّ يَقى بِالتَّقوى عَنِ العَبدِ ما عَزُبَ عَنهُ عَقلُهُ وَ يُجَلّى بِالتَّقوى عَنهُ عَماهُ وَ جَهلَهُ؛
كافى، ج 8، ص 52، ح 16

 پادشاهی را وزیری عاقل بود از وزارت دست برداشت. پادشاه از دگر وزیران پرسید وزیر عاقل کجاست؟

  گفتند از وزات دست برداشته و به عبادت خدامشغول شده است

  پادشاه نزد وزیر رفت و از او پرسید از من چه خطا دیده ای که وزارت را ترک کرده ای؟

  گفت از پنج سبب:

  اول: آنکه تو نشسته می‌بودی و من به حضور تو ایستاده می‌ماندم اکنون بندگی خدایی می‌کنم که مرا دروقت نماز هم ، حکم به نشستن می‌کند

  دوم: آنکه طعام می‌خوردی و من نگاه می‌کردم اکنون رزاقی پیدا کرده‌ام که اونمی خورد و مرا می‌خوراند

  سوم: آنکه توخواب می‌کردی و من پاسبانی می‌کردم اکنون خدای چنان است که هرگز نمی‌خوابد و مرا پاسبانی می‌کند

  چهارم: آنکه می‌ترسیدم اگر تو بمیری مرا از دشمنان آسیب برسد اکنون خدای من چنان است که هرگز نخواهد مرد و مرا از دشمنان آسیب نخواهد رسید

  پنجم: آنکه می‌ترسیدم اگر گناهی از من سرزند عفو نکنی، اکنون خدای من چنان رحیم است که هر روز صد گناه می‌کنم و اومی بخشاید .

#داستانک

 در زندگی ، گاه می بَریم و گاه می آموزیم .
شکست و انتخابِ بد ، معنی ندارد ؛ اگر از آنها درس بگیریم و انتخابهای بهتری داشته باشیم .

 به یاد داشته باشید که موفقیت ، نتیجه ی انتخاب های صحیح است ، انتخاب صحیح نتیجه ی تجربه و تجربه دستاورد انتخابها و قضاوتهای نادرست .

آلفرد آدلر به بيماران اندوهگين خود مى گفت:
هر روز فكر كنيد چطور مى توانيد يك نفر ديگر را خوشحال كنيد.

زيرا انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز میدارد!!

و بزرگترين عامل نگرانى ترس و اندوه انديشيدن خود است .
شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر بستگى دارد .

ارسطو به اين نوع برخورد ” خودخواهى روشنگرانه ” میگويد.

خیرخواهی، دوستی و عشق ویژگی انسان است
.
لازم نيست مصلح اجتماعى باشيد كه بتوانيد دنياى بهترى بسازيد!

بلكه همين كه دنياى خصوصى خودتان را بهتر كنيد خدمت بزرگى كرده ايد ..

خوشا به حال آنان که پروازشان اسیر هیچ قفس نشد

و هیچ بالی اسیر پروازشان نساخت…

خوشا به حال آنان که از رهایی رهیدند

و بال وبال جانشان نشد

خوشا به حال آنان که…

خوشا به حال ما، اگر #شهید شویم

 
خیلی حس خوبے
وقتے بدونے یکے هست
که همیشه پشتته …

مواظبته …
کنارته…
حواسش هست
که دلت نگیره
خدایا:
ممنون که هستے

خدایا: این روزها
و این حس رو واسه همه بخواه

امام سجاد علیه السلام:

دعای مؤمن از سه حال خارج نيست

يا برايش ذخيره مي گردد
يا در دنيا برآورده می شود
يا بلايی را كه می خواهد به او برسد دفع می كند.

ميزان الحكمه، جلد ۴