مثل گندم باش
زیر خاک می کنندت باز می رویی پرتر…
زیر سنگ می برندت ارد می شوی پر بها تر…
اتشت می زنند نان می شوی مطلوب تر…
به دندان می جوندت جان می شوی نیرومندتر..

مثل خورشید باش
ببخش بی دریغ
بدرخش بی بدیل
عطا کن بی چشم داشت
روشن کن بی کلام

مثل رود باش
جاری شو بی تفکر
روان باش بی تعلق
سیراب کن بی پرسش
و همیشه در سفر باش بی توقف

مثل خودت باش
که اگر مثل خودت باشی
هم گندمی
هم خورشیدی
هم رودی
انسان باش