ﺍﺯ ﻋﺎﻟﻤﻲ ﭘﺮﺳﻴﺪﻧﺪ:
ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻋﻘﻞ ﮐﺴﻲ ﭘﻲ ﺑﺮﺩ

ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ:ﺍﺯﺣﺮﻓﻲ ﮐﻪ ﻣﻲ ﺯﻧﺪ.
ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﭘﺮﺳﻴﺪﻧﺪ:
ﺍﮔﺮ ﭼﻴﺰﻱ ﻧﮕﻔﺖ ﭼﻪ ؟
ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ:
ﻫﻴﭻ ﮐﺲ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﻋﺎﻗﻞ ﻧﻴﺴﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻨﺪ.!

تابلویش  نقاش را ثروتمند کرد…

شعرشاعرش  به چند زبان ترجمه شد…

کارگردان فیلمش  جایزه ها را درو کرد..

و او هنوز سر همان چهارراه واکس میزند..

کودکی که بهترین سوژه بود..

غالباً افراد به اشتباه برای این که جذابتر شوند، بیشتر شلوغ می کنند و با صحبت کردنِ زیاد و بی جا، به بی راه می روند.

سکوت، یک تأثیرِ ذهنی و روانی بسیار قوی می گذارد.

در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می کند و هر خلائی، جذب را سبب می شود.

آنها که بیشتر صحبت می کنند و کمتر می شنوند، از جذابیتِ خود می کاهند.

حال آن که سکوت و گوش دادنِ بیشتر، به واقع شما را عاقلتر و قابل اطمینان تر معرفی می کند و این زمینه ای مساعد برای صمیمیت و جذابیت بیشتر است.

ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺳﺎﻝ ﮔﺬﺷﺖ ﺗﺎ ﺍﻧﺴﺎﻥ فهمید
ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﭙﺮﺳﺘﺪ…!
ﭼﻨﺪ ﻫﺰﺍﺭ ﺳﺎﻝ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮕﺬﺭﺩ ﺗﺎ ﺑﻔﻬﻤﺪ، ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺫﻫﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﭙﺮﺳﺘﺪ…!

ﺁﻥ ﭼﻪ “ﺑﺮ ﺗﻮ” ﻣﯽ ﮔﺬﺭﺩ، ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖﮐﻪ “ﺩﺭ ﺗﻮ” ﻣﯽ ﮔﺬﺭﺩ…

ﮐﺴﯽ ﮐﻪ “ﺳﻠﻮﻝ ﺍﻧﻔﺮﺍﺩﯼ” ﺭﺍ ﺳﺎﺧﺖ
ﻣﯽ ﺩﺍﻧﺴﺖ که ﺳﺨﺖ ﺗﺮﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ، “ﺗﺤﻤﻞ ﺧﻮﯾﺸﺘﻦ ” ﺍﺳﺖ…

ﺑﺮﺍﯼ ﻋﻤﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﯿﻬﻮﺵ ﮐﺮﺩ، ﺍﻣﺎ
ﺑﺮﺍﯼ ﻋﻤﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﻭﺡ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﮐﺮﺩ…

ﺣﺮﻑ ﻫﺎﯼ ﺍﺿﺎﻓﻪ ..

ﺧﯿﻠﯽ ﻭﻗﺘﻬﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﺧﻮﺏ ﻭ
ﺻﻤﯿﻤﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺍﮔﺮ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﺍﺿﺎﻓﻪ
ﻧﺰﻧﻨﺪ … ﺧﯿﻠﯽ ﻭﻗﺘﻬﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﻨﺪ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺻﻤﯿﻤﯽ
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﮔﺮ ﻣﺎ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻧﺰﻧﯿﻢ … ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ
ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﻭﺝ ﺟﻮﺍﻥ ﻣﯿﮕﺬﺭﺩ ﺯﻥ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻬﻤﺎﻧﯽ
ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﻣﯿﮕﻮﯾﺪ : ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻤﻮﻥ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﺪ ؟
ﻣﺪﻝ ﺟﺪﯾﺪﺗﺮ ﻧﺨﺮﯾﺪﯾﺪ ؟ ﻓﺮﺩﺍ ﺩﺧﺘﺮ ﭘﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ
ﮐﻔﺶ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺁﺑﺮﻭ ﺣﯿﺜﯿﺘﻢ ﭘﯿﺶ ﺯﻥ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺭﻓﺖ
ﺯﻭﺩ ﺑﺎﺵ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻥ ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﮐﻦ … ﻋﻤﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ :
ﭼﻄﻮﺭ ﻗﺎﺑﻠﻤﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﺍﻧﻘﺪﺭ ﺯﻭﺩ ﺧﺶ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ؟ ﺷﻮﻫﺮ
ﺑﻌﺪﺍ ﺯﻧﺶ ﺭﺍ ﺗﻮﺑﯿﺦ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﺮﺍ ﻣﺎﺩﺭﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻬﯿﺰﯾﻪ
ﺟﻨﺲ ﺧﻮﺏ ﻧﺨﺮﯾﺪﻩ ؟ … ﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﺷﻮﻫﺮ ﻣﯿﮕﻮﯾﺪ ﭼﻄﻮﺭ
ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﻣﺪﺕ ﺑﺎ ﺍﺧﻼﻕ ﺗﻨﺪ ﻫﻤﺴﺮﺕ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺍﯼ ؟
ﺷﻮﻫﺮ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺷﻨﯿﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﺳﻮﺍﻝ ﺯﻧﺶ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ
ﻭ ﮐﺎﺭﺵ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺑﻪ ﺩﻋﻮﺍ ﻭ ﻣﺮﺍﻓﻌﻪ ﻣﯿﮑﺸﺪ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ
ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﻭ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﺧﻮ ﻣﯿﺒﯿﻨﺪ … ﺑﻪ ﺯﻥ ﻣﯿﮕﻮﯾﻨﺪ ﭼﻘﺪﺭ
ﻫﻤﺴﺮﺕ ﺩﯾﺮ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ؟ ﺯﻥ ﭘﺎﭘﯿﭻ ﺷﻮﻫﺮ ﻣﯿﺸﻮﺩ
ﻭ ﺷﮑﺎﮐﺎﻧﻪ ﻣﯿﭙﺮﺳﺪ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﻣﺪﺕ ﮐﺠﺎ ﺑﻮﺩﯼ ؟ …. ﺑﻪ
ﻣﺮﺩ ﻣﯿﮕﻮﯾﻨﺪ ﭼﺮﺍ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺩﺭﺁﻣﺪﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﺕ
ﻣﯿﮕﻮﯾﯽ ؟ ﺯﻥ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﻣﻮﺟﻮﺩﯼ ﺣﺴﺎﺑﺖ ﺑﺎ ﺧﺒﺮ ﺑﺎﺷﺪ .
ﺿﻤﻨﺎ ﺯﻥ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﻣﺎﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ … ﻣﺮﺩ ﻓﮑﺮ
ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﻔﻠﻮﮎ ﻭ ﺑﺪﺑﺨﺖ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﺪ
ﺿﻤﻨﺎ ﺍﮔﺮ ﺯﻥ ﭘﺲ ﺍﻧﺪﺍﺯﯼ ﺩﺍﺷﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﮕﯿﺮﺩ …
ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﺍﻧﻘﺪﺭ ﺳﻮﺍﻝ ﻧﭙﺮﺳﯿﻢ … ﺣﺮﻑ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻧﺰﻧﯿﻢ …
ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﺨﺼﯽ ﻧﮑﻨﯿﻢ … ﻧﭙﺮﺳﯿﻢ ﻫﻤﺴﺮﺕ ﮐﻮ ؟
ﭼﺮﺍ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﻣﺪﯼ ؟ ﺷﻮﻫﺮﺕ ﭼﻘﺪﺭ ﺣﻘﻮﻕ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ ؟ ﭘﺪﺭ
ﺯﻧﺖ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﺟﻬﯿﺰﯾﻪ ﺩﺍﺩ ؟ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﺎﻥ ﭼﻨﺪ
ﻣﺘﺮﻩ ؟ ﮐﺪﻭﻡ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺍﺳﺖ؟ ﭼﺮﺍ ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺭ ﻧﻤﯿﺸﯿﺪ ؟ …
ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺧﺮﺍﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ … ﭘﺲ
ﺣﻮﺍﺳﻤﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﮐﻢ … ﺩﺭﺳﺖ ﻭ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺣﺮﻑ
ﺑﺰﻧﯿﻢ …. ﺩﺭﻭﺩ ﺑﺮ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﻋﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺍﺩﻋﺎ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ
… ﻧﯿﺎﯾﺶ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻧﻤﺎﯾﺶ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ … ﺣﯿﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺭﯾﺎ
ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ… 

برای خود خلوتگاهی به وجود آورید.

آرام باشید، چشمانتان را ببندید و منظره ای طبیعی و زیبا را در ذهنتان مجسم کنید :دریا،چمنزار،قله کوه و….
بگذارید وضع همین طور ساکت و آرام بماند.

به جزئیات توجه کنید ،به صداها و به بو ها.
حالا هر چه را برای ایجاد یک محیط راحت احتیاج دارید به آن اضافه کنید:
سرپناه،خانه و….
اینجا محل خاصی است که شما همیشه در آن احساس آرامش و آسودگی میکنید.

وسط روز های پر مشغله تان به اینجا بیایید و استراحت کنید (چند ثانیه کافیست.)
تا چند دقیقه بعد احساس طراوت و تازگی خواهید کرد.

#فقط_با_خودتان_رقابت_کنید

هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان،
همسایه، دوستتان یا یک فرد مشهور مقایسه می‌کنید،
دست نگه دارید.
باید درک کنید که شما متفاوت هستید
و توانایی‌هایی متفاوت دارید،
توانایی‌هایی که این افراد ندارند.
وقت بگذارید و لحظه‌ای به همه توانایی‌های فوق‌العاده‌ای که دارید فکر کنید،
و برای آنها شکرگزار باشید.
این اصل اساسی زندگیست.

  پس از مدت ها تعقیب و گریز مجرم و پلیس، سرانجام مجرم به سر کوچه اي رسید.
مجرم پیش خود گفت: خدا کند بن بست نباشد.
این را گفت و به سوي انتهاي کوچه شروع به دویدن کرد.
پلیس نیز پیش خود گفت: خدا کند بن بست باشد.
با این امید به دنبال مجرم دوید. در انتهاي کوچه، کوچه اي دیگر به سمت چپ گشوده بود.
مجرم با همان امید «بن بست نبودن» و پلیس نیز با امید «بن بست بودن» هر دو به دویدن ادامه دادند.
در سر پیچ نهم مجرم با همین امید باز شروع به دویدن کرد،
اما وقتی به انتهاي کوچه رسید، با تعجب دید کوچه بن بست است.
ناگزیر خود را براي تسلیم آماده کرد. ولی هرچه منتظر شد. خبري از پلیس نشد.

زیرا پلیس در ابتداي پیچ نهم نومید شده و باز گشته بود.

در هر کشاکش پیروزي نهایی از آن حریفی است که یک لحظه بیشتر مقاومت کند و امیدش را از دست ندهد…