به محض گلودرد، این‌ نوشیدنی را قرقره کنید

🍏 آب لیمو ترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید.
🍏 مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند.

🔴 مصرف ماست همراه غذا در دراز مدت منجر به اختلال عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم میشود

🍏 ماست را در وعده های جداگانه یا بصورت میان وعده همراه با مصلحات نعناع، آویشن، پونه مصرف کنید

۶ راه ساده برای چاق کردن موضعی صورت

مواد غذایی و راهکارهایی که باعث چاقی موضعی صورت می شوند

١- نشاسته موجود در سیب زمینی سرخ شده یا آب پز باعث چاقی موضعی صورت می گردد. در حالیکه نشانسته مواد غذایی دیگر مانند ماکارونی کل اندام را چاق می کند.

٢- نوشیدن زیاد آب، آب میوه و سایر مایعات بهترین و کم هزینه ترین راه برای لطافت پوست و چاقی موضعی صورت است.

٣- شیره ی خرما و شیره انگور برای چاقی موضعی صورت موثر است.

٤- تحرک و ورزش کردن به خصوص ورزش های هوازی به داشتن صورت شاداب، شفاف و چاق کمک می کند.

٥- نوشیدن آب هویج به همراه نارگیل و شکر صبح ها بنوشید.

٦- از خوردن کلم، کاهو، خیار و گوجه فرنگی غافل نشوید.

۶ راه ساده برای چاق کردن موضعی صورت

مواد غذایی و راهکارهایی که باعث چاقی موضعی صورت می شوند

١- نشاسته موجود در سیب زمینی سرخ شده یا آب پز باعث چاقی موضعی صورت می گردد. در حالیکه نشانسته مواد غذایی دیگر مانند ماکارونی کل اندام را چاق می کند.

٢- نوشیدن زیاد آب، آب میوه و سایر مایعات بهترین و کم هزینه ترین راه برای لطافت پوست و چاقی موضعی صورت است.

٣- شیره ی خرما و شیره انگور برای چاقی موضعی صورت موثر است.

٤- تحرک و ورزش کردن به خصوص ورزش های هوازی به داشتن صورت شاداب، شفاف و چاق کمک می کند.

٥- نوشیدن آب هویج به همراه نارگیل و شکر صبح ها بنوشید.

٦- از خوردن کلم، کاهو، خیار و گوجه فرنگی غافل نشوید.

در خصوص درمان بیماری الزایمر..

مدیر گروه علوم تشریحی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:

تابناک:

مدیر گروه علوم تشریحی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت:

در تحقیقی که در اصفهان انجام گرفته مشخص شد که بیماران آلزایمر با پودر کردن گل سرخ کامل، در ماست یا غذا درمان میشوند.

به گزارش تابناک به نقل از مهر، ابراهیم اسفندیاری اظهار داشت:

صورتی که پودر گل سرخ که منظور ترکیبی از کاسبرگ، گلبرگ، پرچم آن است، سبب درمان کامل بیماران آلزایمر و بهبود علائم آلزایمری های پیشرفته میشود.

وی بیان داشت:

اگر بیمار آلزایمری مراحل اولیه بیماری خود را بگذراند با مصرف پودر گل سرخ کامل میتواند پس از سه هفته درمان شود.

مدیر گروه علوم تشریحی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان یادآور شد:

فردی که آلزایمر وی کهنه شده و سال های زیادی است که با این بیماری دست و پنجه نرم میکند با مصرف پودر گل سرخ در ماست یا غذا علائم بیماری در بدن وی پس از سه هفته بهبود مییابد.

وی اظهار داشت:

پژوهشی در اصفهان انجام شده که طی این تحقیق عصاره گل سرخ برای درمان بیماران آلزایمر استفاده شد که در ۲ هفته اخیر عصاره دارویی گل سرخ در بیمارستان نورعلی اصغر وارد فاز درمانی شده و برای درمان بیماران آلزایمری استفاده میشود.

اسفندیاری اضافه کرد:

تاکنون درمان آلزایمر با عصاره گل سرخ در بیمارستان ها و مصرف پودر گل سرخ در غذا بسیار موفقیت آمیز بوده است.

وی با بیان اینکه این روش از سال گذشته باید وارد فاز درمان میشد اما بنا به دلایلی این امر میسر نشد، ادامه داد:

با توجه به اینکه نتایج پژوهش عصاره گل سرخ برای درمان بیماران آلزایمر بسیار موفقیت آمیز بود اما این تحقیق خیلی دیر وارد فاز درمان و استفاده در بیمارستان ها شد که این امر هم به علت متقاعد کردن همکاران بالینی بوده است.

منبع:

http://www.mehrnews.com/news/2778209/

اثرات-پودر-گل-سرخ-در-درمان-قطعی-آلزایمر

 40 نکته در مورد انار از دید پزشکان:

✔ پوست و ریشه انار ضد کرم

✔ انار معتدل، مقوی، ملین، ادار آور و ضد تشنگی

✔ اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می شود.

✔ کسانی که لاغر هستند خوردن انار برای آنها مفید است البته نوع شیرین آن

✔ انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفید است، یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود.

✔ انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (میوه مخصوص خوانندگان و مداهان)

✔ انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می دهد.

✔ انار باز کننده ادرار و تقویت کننده دستگاه ادرار و مثانه است.

✔ مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین

✔ کسانی که بیماری قند دارند از انار استفاده کنند.

✔ جهت درمان زخمهای دهان روزی چندبار آب انار ترش را در دهان نگه داشته و مزمزه نمایید.

✔ جهت درمان زخم داخل بینی یا گوشت اضافی روی زخمها آب انار ترش مفید است.

✔ رب انار مقوی بدن و چاق کننده است.

✔ اگر انار با دانه خورده شود از صدا کردن شکم جلوگیری می کند.

✔ خوردن انار غم و اندوه را از بین می برد.

✔ کسانی که میل به خوردن خاک و چیزی دیگر دارند با خوردن رب انار از بین می رود.

✔ خانمهای حامله اگر در دوران حاملگی رب انار بخورند ویار آنها از بین می رود.

✔ برای از بین بردن ترشحات ساده قاعدگی (پریودی) یا همان زنانگی از دمکرده گل انار استفاده می شود.

✔ برای کسانی که خروج مقعد دارند پوست انار خشک یا تازه توصیه می شود. برای کسانی که بواسیر دارند نیز مفید است.

✔ کسانی که کرم دارند پوست انار بسیار مفید است البته بهتر است یبوست نداشته باشند.

✔ کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می کنند از دم کرده یا جوشانده برگ انار به عنوان چای استفاده کنند.

✔ دم کرده برگ انار میگرن را برطرف می نماید.

✔ برای درمان کرم کدو پوست خشک کرده ریشه با ساقه انار نیز مفید است. اما برای از بین بردن کرم کدو داروهای شیمیایی البته زیر نظر پزشک بهتر است.

✔ کسانی که مزاج گرم دارند انار ترش برای آنها مفید است.

✔ جوشانده پوست انار جهت ترشحات سفید خانم ها مفید است.

✔ از ترکیب گلهای له شده انار با روغن کنجد برای سوختگی استفاده می شود.

✔ اگر انار را با پوست و دانه به طور سالم بپزند و سپس کوبیده آن را در محل خارش بگذارند خارش را برطرف می کند.

✔ جوشانده گل انار درمان کننده پیوره و خون ریزی لثه می باشد.

✔ بهترین موقع خوردن انار صبح ناشتا با کمی گل پر است.

✔ انار تولید کننده اخلاط صالح است. همانا دو گونه خلط وجود دارد یکی مفید و دیگر غیر مفید که انار تولید کننده نوع مفید آن است.

✔ برای رفع درد سینه یا سرفه خشک سر انار استفاده می شود

✔ پودر پوست انار برای التیام زخمهای کهنه مفید است.

✔ عصاره گل انار و گلاب برای ورم چشم مفید است. بصورت ضماد با احتیاط مصرف شود.

✔ گل انار با آب بارهنگ برای زخمهای آلات تناسلی آقایان مفید است. در ضمن به جای گل ما می توانیم از پی سفید داخل انار استفاده کنیم.

✔ انار دفع کننده مضرات دخانیات می باشد.

✔ کسانی که می خواهند نوزادی زیبا داشته باشند در دوران حاملگی در فواصل غذا و ظهر و شب انار بخورند.

✔ خوردن انار مستی را رفع می کند.

✔ انار جهت صفرا و تب صفراوی مفید است. قبل از غذا میل شود.

✔ امام صادق (ع) می فرمایند: بخورید انار را با پرده های وسط آن تا معده را صیقل دهد و هوش را زیاد کند.

✔ حضرت علی(ع) می فرمایند: به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند

معمولا تمام خانم ها دوست دارند که جوان بماند ، پوست و متابوليسم بدن شان فرسوده نشود . تمام اين شرايط تنها در صورتي فراهم مي شود که تغذيه صحيحي داشته باشيد .

با خوردن ميوه‌ها، ناخواسته آنتي‌اکسيدان‌هايي را وارد بدنمان مي‌کنيم که بهتر از هر دارويي مي‌توانند ما را در برابر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن محافظت کنند. در مورد سبزي‌ها هم همين‌طور است. سبزي‌هايي مثل کلم، بلال، کلم بروکلي و فلفل و خيلي از سبزي‌هاي ديگر خواصي دارند که ما از آنها غافل هستيم خيلي وقت‌ها نمي‌دانيم با گذاشتن ظرفي پر از سالاد چه قدر مواد مفيد وارد بدنمان کرديم.1. يونجه :

اگر چه گنجاندن يونجه در رژيم غذايي براي عده‌اي بي‌معني و سخت است اما خوب است بدانيم که يونجه سرشار از ويتامين‌هاي A,C,E,K و همچنين داراي آميلاز كه انزيم مخصوص هضم مواد نشاسته‌اي است مي‌باشد. آنزيم‌هاي بسياري در يونجه يافت مي‌شود بعنوان مثال مي‌توان از امولسين،‌اينورتاز، و پكتياز نام برد.

يونجه داراي حدود 20%‌پروتئين مي‌باشد پروتئين‌هاي موجود در يونجه عبارتند از :‌ليزين،‌آرژنين، هيستيدين، آدنين، فنيل آلانين،‌آسپاراژين و سيستين. يونجه داراي اسيد فسفريك نيز هست يونجه همچنين داراي منيزيوم، آهن و مقدر جزئي ارسنيك و سيليس است.

 2. کلم پيچ :

کلم‌ها مخصوصا کلم پيچ سرشار از ويتامين C، ويتامين A و اسيد فوليک است و داراي عناصري مثل گوگرد، فسفر و کلسيم است. فولات موجود در کلم براي زنان باردار بسيار مفيد است و مانع بروز نواقص سيستم عصبي جنين مي‌شود. همچنين فولات در پيشگيري از بيماري‌هاي قلبي و عروقي مفيد است. از اين رو افرادي که يک بار دچار سکته شده‌اند خيلي خوب است مرتب کلم مصرف کنند .

از مهم ترين خواص اين خانواده مي‌توان به تأثير آنها در پيشگيري از سرطان اشاره کرد. كلم پيچ به كاهش فشار خون كمك كند. محققان در بررسي‌هاي جديد خود دريافته‌اند كه اين دو نوع سبزي حاوي مقادير زيادي از نوعي ماده شيميايي موسوم به اسيد گلوتاميك هستند.به گفته محققان، اسيد گلوتاميك يكي از شناخته شده ترين انواع اسيد آمينه است و تقريبا يك چهارم از پروتئين‌هاي گياهي و نزديك به يك پنجم از پروتئين‌هاي حيواني را تشكيل مي‌دهد.

 3. چغندر :

چغندر به دليل دار بودن مقدار زيادي آنتي اکسيدان براي درد مفاصل و نقرس مفيد است. فسفر، کلسيم، گوگرد، يد، آهن و مس است و همچنين عناصر بسيار کميابي مثل روبيديوم و کاسيوم در آن وجود دارد. کربوهيدرات، کمي پروتئين و ويتامين‌هايي چون B1 و B2، نياسين، B6، B12 و C در آن موجود است. شيره ي چغندر سيستم گردش خون را بهبود مي‌بخشد و به عملکرد سيستم ايمني کمک مي‌کند. چقندر به جذب غذا کمک کرده و آنتي‌اکسيدهاي مفید است

♦️ﺍﻟﺈﻣﺎﻡ ﺍﻟﺼﺎﺩﻕ ﻋﻦ ﺁﺑﺎﺋﻪ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺫُﻛِﺮَ ﺍﻟﺒُﻘﻮﻝُ ﻋِﻨﺪَ ﺭَﺳﻮﻝِ ﺍﻟﻠّﻪِ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ، ﻓَﻘﺎﻝَ: ﺳَﻨﺎﻡُ ﺍﻟﺒُﻘﻮﻝِ ﻭﺭَﺃﺳُﻬَﺎ ﺍﻟﻜُﺮّﺍﺙُ….[1]

♦️ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﭘﺪﺭﺍﻧﺶ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻧﺰﺩ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺍﺯ ﺳﺒﺰﻯ‌ﻫﺎ ﻳﺎﺩ ﺷﺪ. ﻓﺮﻣﻮﺩ:ﺗﺮﻩ، ﻣﻬﺘﺮ ﻭ ﺳﺮﺁﻣﺪ ﻫﻤﻪ ﺳﺒﺰﻯ ﻫﺎﺳﺖ.

فوائد تره:
1.درمان کم خونی است
2.خون ریزی بواسیر را درمان می کند(افرادی که خونریزی دارند سه روز پشت سر هم تره بخورند)
3.درمان ورم طحال (مقدار زیاد باید تره مصرف شود؛نه یکی دو تا)
4.میکرب های دهان را می کشد
5.باد شکم و باد معده را بیرون می کند
6.مفید برای گلو درد
7.پیشگیری از بیماری های جذام و مشابه آن

 توصیه هایی راجع به تره:
1.تره را سرو ته آن را قطع کنید
2.مستفاد از روایات این است که کسی که میخواهد برای درمان از تره استفاده کند باید زیاد استفاده کند
3.روایت شده که حضرت امیر تره را با نمک دریا می خوردند
4.ائمه تره را با خرما هم می خوردند
5.کسی که تره می خورد نباید به مسجد برود چون دهان را بد بو می کند.

♦️ﺍﻟﻤﺤﺎﺳﻦ ﻋﻦ ﻳﺤﻴﻰ ﺑﻦ ﺳﻠﻴﻤﺎﻥ: ﺭَﺃَﻳﺖُ ﺃﺑَﺎ ﺍﻟﺤَﺴَﻦِ ﺍﻟﺮﱢﱢﺿﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﺑِﺨُﺮﺍﺳﺎﻥَ ﻓﻲ ﺭَﻭﺿَﺔٍ ﻭﻫُﻮَ ﻳَﺄﻛُﻞُ ﺍﻟﻜُﺮّﺍﺙَ، ﻓَﻘُﻠﺖُ ﻟَﻪُ: ﺟُﻌِﻠﺖُ ﻓِﺪﺍﻙَ! ﺇﻥﱠﱠ ﺍﻟﻨّﺎﺱَ ﻳَﺮﻭﻭﻥَ ﺃﻥﱠﱠ ﺍﻟﻬِﻨﺪَﺑﺎﺀَ ﻳَﻘﻄُﺮُ ﻋَﻠَﻴﻪِ ﻛُﻞﱠﱠ ﻳَﻮﻡٍ ﻗَﻄﺮَﺓٌ ﻣِﻦَ ﺍﻟﺠَﻨﱠﱠﺔِ؟ ﻓَﻘﺎﻝَ: ﺇﻥ ﻛﺎﻥَ ﺍﻟﻬِﻨﺪَﺑﺎﺀُ ﻳَﻘﻄُﺮُ ﻋَﻠَﻴﻪِ ﻗَﻄﺮَﺓٌ ﻣِﻦَ ﺍﻟﺠَﻨﱠﱠﺔِ، ﻓَﺈِﻥﱠﱠ ﺍﻟﻜُﺮّﺍﺙَ ﻣُﻨﻐَﻤِﺲٌ ﻓِﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀِ ﻓِﻲ ﺍﻟﺠَﻨﱠﱠﺔِ.[2]

♦️ﺍﻟﻤﺤﺎﺳﻦ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﻳﺤﻴﻰ ﺑﻦ ﺳﻠﻴﻤﺎﻥ: ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﺮﺍﺳﺎﻥ ﺩﺭ ﺑﺎﻏﻰ ﺩﻳﺪﻡ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻰ ﻛﻪ ﺗﺮﻩ ﻣﻰ ﺧﻮﺭﺩ. ﺑﻪ ﺍﻳﺸﺎﻥ ﮔﻔﺘﻢ: ﻓﺪﺍﻳﺖ ﺷﻮﻡ! ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﺑﺎﻭﺭﻧﺪ ﻛﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻳﻚ ﻗﻄﺮﻩ ﺍﺯ ﺑﻬﺸﺖ، ﺑﺮ ﻛﺎﺳﻨﻰ ﻓﺮﻭ ﻣﻰ ﺭﻳﺰﺩ. ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﺍﮔﺮ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺑﻬﺸﺖ ﺑﺮ ﻛﺎﺳﻨﻰ ﻳﻚ ﻗﻄﺮﻩ ﻓﺮﻭ ﻣﻰ ﺭﻳﺰﺩ، ﺗﺮﻩ، ﺩﺭ ﺁﺏ ﺑﻬﺸﺖ، ﻳﻜﺴﺮﻩ ﻏﻮﻃﻪ ﻭﺭ ﺍﺳﺖ».

 منابع:
[1]ﺍﻟﻤﺤﺎﺳﻦ، ﺝ ۲، ﺹ ۳۱۸، ﺡ ۲۰۷۱
[2] دانشنامه احادیث پزشکی، ﺟﻠﺪ 2، ﺻﻔﺤﻪ 438،المحاسن
إرشادات الرسول المصطفی فی الصحه و طول العمر، آیت الله تبریزیان