خارپشتی ازیک مار تقاضا کرد که بگذار
من نیز در لانه تو ,مأواگزینم وهمخانه تو باشم
مارتقاضای خارپشت راپذیرفت
و او را به لانه تنگ وکوچک خویش راه داد!
چون لانه مارتنگ بود
خارهای تیز خارپشت هردم به بدن نرم مار فرو می رفت
و وی را مجروح می ساخت.
اما مار از سر نجابت دم بر نمی آورد
سرانجام مارگفت ：
نگاه کن ببین چگونه مجروح وخونین شده ام
میتوانی لانه من را ترک کنی؟
خارپشت گفت من مشکلی ندارم
اگرتوناراحتی میتوانی لانه دیگری برای خود بیابی,

عادت ها ابتدابه صورت مهمان وارد میشوند
امادیری نمیگذرد که خودرا صاحبخانه می کنند
وکنترل مارا به دست می گیرند
مواظب خارپشت عادتهای منفی زندگیتان باشید
خودت باش نقاط مثبتت را فراموش نکن

دانستن ،قدرت است
ایمان ، قوت روح است
وحدت ، قدرت آفرین است
عشق ، پایدارترین قدرت جهان است
و……
پس در انرژیهای مثبت را، بر خودبگشا و
عادتهای مثبت زندگیت را قدرت وقوت بخشید