انسان می‌تواند هر روز دریافت تازه و عمیق‌تری از خود پیدا کند و نفس خود را بهتر بشناسد، به شرط آنکه خود را محاسبه کند. اما اکثر آدم‌ها خود را نمی‌شناسند، چون از خود حساب نمی‌کشند.

مثلاً از خود نمی‌پرسند هر کاری را چرا انجام داده‌اند.

محاسبۀ نفس یکی از مهمترین راههای معرفت نفس است.